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心理素质展示200字
进入高中后，学习压力骤增，考试频繁，我曾陷入极度焦虑。第一次月考成绩不理想，排名下滑，满心沮丧，甚至害怕面对老师同学。但我意识到不能沉沦，开始尝试调整。
每天早起晨跑，用汗水释放压力；课堂上全神贯注，提高学习效率；课余钻研难题，把攻克难题当作闯关游戏。
遇到困难挫折，我不再逃避，而是深呼吸，冷静剖析原因。如今，面对考试我能从容应考，成绩逐步回升。这一路的磨砺让我明白，只要内心坚韧，不断调适，便能跨越重重困境，我相信未来我能更坦然地应对挑战。
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