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大学生心理健康教育团会
演讲人：
日期:
目录
02
自我认知与情绪管理
01
心理健康现状分析
03
学业压力应对策略
04
人际关系建设指导
05
心理危机识别与干预
06
心理健康资源平台
01
PART
心理健康现状分析
焦虑是大学生最常见的心理问题，包括考试焦虑、就业焦虑、社交焦虑等。
抑郁症状在大学生中也比较常见，表现为情绪低落、兴趣丧失、疲劳感等。
宿舍关系、班级关系、恋爱关系等人际关系问题，常常成为大学生心理困扰的来源。
大学生在自我探索过程中，容易出现自我认同困惑，对自我价值产生质疑。
大学生常见心理问题类型
焦虑问题
抑郁问题
人际关系问题
自我认同问题
学业压力
学业负
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