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认识自我赋能成长
《匠心育人系列教材·心灵成长指南》
【模块一自信自强】
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知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。
——老子
我们不必羡慕他人的才能,也不须悲叹自己的平庸;各人都有他的个性魅力。最重要的,就是认识自己的个性,而加以发展。
——松下幸之助
每个人都是一座山,世上最难攀越的山其实是自己。往上走,即便一小步,也有新高度。做最好的自己,我能。
——王石
匠心语录
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匠心议题
小鑫是刚进入职校的新生,在这之前,他从来没有认真想过专业、职业、未来这些问题,因为他总觉得这些离自己还很遥远,先读完书再说吧。可是进入职校后,这些问题一下子就摆在了眼前:“读职校,意味着自己未来的职业很可能是技术工人。那我现在的专业可以学到什么技能呢?我适合这条路吗?我该怎样走这条路呢?未来我能干什么呢?怎样才能成为社会有用的人才呢?”
大部分刚进入职校的学生都面临着小鑫这样的问题。习近平总书记在讲话中说:“人人皆可成才、人人尽展其才”“让每个人都有人生出彩的机会”,职校学生也应该积极树立成才的理想。
请以“职校学生如何才能成为对社会有用的人才”为议题,探讨自我认识对个人成才的重要作用,学会认识自我、接纳自我的方法,从而完善自我,实现自我价值。
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认识自我
一、什么是自我认识
1.导向作用
拥有健康的自我意识,就能够正确认识自我、规划自我,为自己制定适合的目标。
2.自控作用
一个自我认识完善的人,能控制自己的注意力、情感、道德、行为、时间、精力等,为自己的目标而努力。
3.内省和归因作用
拥有健康自我意识的人,能敏锐地觉察和反省自我,能保持自我的独立性,能正确进行归因。
认识自我
二、自我认识在人的发展中的作用
认识自我
二、自我认识在人的发展中的作用
匠心案例
李平是某中职学校一年级的学生。他身材瘦小,学习成绩一般,沉默寡言,上课从来不主动回答问题,也不主动参与班集体活动。一年来,他在班里的表现都是马马虎虎,是个很不起眼的学生。但李平对计算机特别感兴趣,恰好学校组建计算机技能社团,他生平第一次主动报了名。自从加入了社团,李平凭借着平时的努力钻研以及踏实认真的态度崭露头角,渐渐表现出他在计算机技能方面的优势,被老师推选代表学校参加区的选拔比赛,他一路过关斩将,获得了省赛资格。现在的李平,再也不是当初那个毫无存在感的李平了,正如他在日记中写的:“初来职中,我就像大漠里的一粒沙,被淹没在人群里,我也一度怀疑自己,我到底能干什么?直到加入了计算机技能社团,我终于找到了自己的价值和方向,我会沿着这条路一直奋斗下去,为自己加油!”
【案例点评】李平从一个毫不起眼的学生“逆袭”成竞赛明星,在这个过程中,他准确把握住了自己的兴趣爱好,并努力去寻找机会发展自己的兴趣爱好,让其成为自己的优势,帮助自己实现自我价值。由此可见,了解自己的兴趣爱好,找准自己的优势特长,正确地认识自己,对我们的人生发展至关重要。
方法一
以人为镜
与他人作比较
“他比我健壮”
“我比她更有耐心”
周围人的态度和评价
方法二
以实践活动为镜
心理测试
竞赛
游戏
集体活动
……
方法三
自我反省
自我对话
写日记
……
认识自我
三、自我认识的方法
认识自我
三、自我认识的方法
匠心案例
张涛在班里是出了名的“瞌睡虫”,因为上课打瞌睡,他不知闹了多少次笑话。但张涛做事其实挺细心的。一次班里搞“大食会”,同学们准备的食物比较多,种类也比较杂,很多同学在吃的时候东挑西拣,到处乱扔,浪费很严重。张涛见了,找来几个纸箱,分类将食物装好,每类食物只拿出一部分摆到台上给大家吃,等台上的食物吃得差不多了,他又去添一些上来,保证了大家每类食物都可以吃到,又不至于浪费。这细心的举动被班主任发现了,班
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