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青少年安全自护教育实践
演讲人：
日期：
目录
02
急救技能培训
01
交通安全自护教育
03
火灾应急逃生演练
04
防溺水安全教育
05
应急救援设备介绍
06
安全自护知识普及
01
PART
交通安全自护教育
交通规则与标志识别
交通信号灯
红灯停、绿灯行、黄灯等一等，遵守交通规则，不乱穿马路。
交通标志
识别各种交通标志，如警示标志、指示标志、指路标志等，避免走入危险区域。
交通标线
认识斑马线、人行道、非机动车道等道路标线，按规定路线行走或骑行。
过马路时集中注意力
过马路时，优先选择人行横道或天桥，确保安全通过。
使用人行横道
夜间行走注意事项
夜间行走时，尽量穿反光衣或携带反光物品，以便司机能够及时发现。
过马路时，务必保持注意力集中，随时观察周围交通状况，不嬉戏打闹。
行人安全与过马路技巧
公交车乘坐安全
排队上下车，不在车厢内嬉戏打闹，扶稳坐好，避免急刹车时摔倒。
乘坐交通工具的注意事项
地铁乘坐安全
进出站时，按照指示标志有序排队，不在地铁内奔跑或大声喧哗。
私家车出行安全
系好安全带，不坐在副驾驶位置，行驶过程中不将头、手伸出窗外。
02
PART
急救技能培训
老年综合功能评估的实施
评估人员
由专业医生、护士、康复师等人员组成评估团队，进行评估。
评估工具
评估环境
使用老年综合功能评估量表、日常生活能力量表等工具进行评估。
在老年人生活的环境中进行评估，包括家庭、养老院等场所。
1
2
3
老年综合功能评估的内容
躯体功能
评估老年人的身体功能，包括行走、平衡、握力、听力、视力等。
精神状况
评估老年人的认知能力、情感状态、意识清晰度等。
社会功能
评估老年人的社交能力、生活自理能力、家庭角色等。
自理能力
评估老年人的日常生活自理能力，如洗澡、穿衣、进食等。
老年综合功能评估的意义
早期发现问题
通过评估可以早期发现老年人潜在的健康问题，及早采取干预措施。
03
02
01
制定个性化照护计划
根据评估结果，为老年人制定个性化的照护计划，提高生活质量。
监测健康状况变化
定期进行老年综合功能评估，可以监测老年人健康状况的变化，及时调整照护计划。
03
PART
火灾应急逃生演练
报警方式
发现火情后，迅速拨打火警电话，向接线员说明火灾地点、火势大小、是否有人员被困等信息。
疏散路线
熟悉环境，明确疏散指示标志，尽量低姿势前进，避免烟雾中毒，不要乘坐电梯。
火灾报警与疏散路线
灭火器的使用与注意事项
灭火器类型
了解常见灭火器的适用范围，如干粉灭火器、二氧化碳灭火器等。
使用方法
掌握灭火器的操作步骤，即拔掉保险销、站在火源上风向、对准火源根部按下压把等。
注意事项
定期检查灭火器压力，确保在正常范围内；使用后及时更换或充装灭火剂。
用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进，避免烟雾中毒；寻找安全出口，不要盲目乱跑。
烟雾中的逃生
关紧门窗，用湿布堵住门缝，向外界发出求救信号；在窗口或阳台等容易被发现的地方等待救援。
被困时的自救
模拟火灾环境的逃生技巧
04
PART
防溺水安全教育
七不
不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；不擅自下水施救。
两会
会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。
“七不两会”原则详解
溺水后的急救四流程
迅速向周围人发出求救信号，并拨打120电话。
呼救
在保证自身安全的前提下，采取伏卧姿势，将头部伏在救生圈或救生板上，或用长竹竿、绳索等物品将溺水者拉至岸边。
如溺水者呼吸、心跳停止，应立即进行心肺复苏，直至专业救援人员到来。
救援
将溺水者救上岸后，应立即清除其口鼻内的泥沙、水草等杂物，保持呼吸道通畅。
排水
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02
04
03
心肺复苏
黄金四分钟急救技巧
判断溺水者有无意识、呼吸和心跳，如无，则立即进行下一步急救。
迅速判断
01
02
03
04
将溺水者头偏向一侧，清理口腔内的异物，保持呼吸道通畅。
开放气道
如溺水者呼吸停止，应立即进行人工呼吸，每次吹气时间应持续1秒以上，使胸部隆起。
人工呼吸
如溺水者心跳停止，应立即进行胸外按压，按压深度为5-6厘米，频率为100-120次/分，按压与吹气之比为30:2。
胸外按压
05
PART
应急救援设备介绍
应急救援设备的功能与用途
灭火器
主要用于初期火灾的扑救，具有灭火速度快、操作简便等特点。
消防栓
提供水源，配合水带、水枪等器材进行灭火，是控制火势的重要设备。
急救箱
内含常用急救药品和器具，如绷带、止血带、剪刀、消毒水等，用于处理轻微伤害和急症。
应急灯
在断电或黑暗环境中提供照明，帮助人员疏散和逃生。
在专业人员指导下进行，注意站在火源上风向，对准火源根部按下
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