一年级上册健康教案.docVIP

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课时教案

教学内容

1．我是小学生了

课型

心理辅导课

教学

要求

强化儿童“今天我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。

教学分析

重点

指导学生进行适应小学生活的心理健康教育。

难点

熟悉小学日常行为规范

关键

培养学生有礼貌、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯。

教具

教学挂图

教时

二课时

教

学

过

程

教

学

过

程

第一课时

一、导入

1、(出示挂图，即第一组图，或指导学生观察课本插图)

师：同学们，你们看图上画了些什么?右上方圆形图画的是什么地方?他们是什么人?

在干什么?

(让学生根据图上的内容发言，使学生知道是幼儿园小朋友在上课)

2、师：这是幼儿园小朋友在上课，他们围坐在桌子四周画图画，那右下方那幅图画的是什么地方，他们是什么人?在干什么呢?

(让学生根据图上的内容发言，使学生知道是小学生在上课)

3、师：对了，这是我们小学生在上课。过去你们是幼儿园的小朋友，今天你们是小学生了。你们知道小学生和幼儿园小朋友、有哪些不一样吗?

(让学生自由发言，强化他们小学生与幼儿园小朋友有许多不同的意识)

二、学习新课

1、师：你们以前是幼儿园的小朋友，今天则是个小学生了。好，大家跟我一起把第一句话说说：“以前我是幼儿园的小朋友，今天我是个小学生了。”

(学生跟着说)

2、师：同学们说得不错，说的时候，“小朋友”要说得轻一点，小学生”说得重一点。(教师示范，学生跟着学)

3、师：今天你们都是小学生了。那小学生应该怎样做呢?(出示第二部分第一组图或指导儿童观察课本插图)

4、师：看看这幅图，你从图中知道了些什么?(学生自由发言。指导学生从图中理解在学校要有礼貌这个基本要求，注意学生发言的完整性)

5、师：图中的小学生有礼貌，早晨到校，见到老师鞠躬，行礼。这是我们小学生应该做到的。好!大家来跟我说：早晨到学校，见到老师、同学问声好。

课时教案

教学内容

2．眼保健操

课型

讲授

教学

要求

1、通过教学，让学生了解眼保健操对保护视力的作用。

2、通过教师的指导，让学生学会做眼保健操，并养成习惯。

3、使学生知道为什么要做眼保健操??。

4、使学生知道按摩的穴位和动作方法。???????

教学分析

重点

认识眼睛周围的相应穴位、眼保健操的动作和姿势。

难点

了解眼保健操对保护视力的作用。

关键

知道按摩的穴位和动作方法。

教具

课件

教时

一课时

教

学

过

程

教

学

过

程

1、导入新课

师：我们前面在《我的眼睛》一课中已学过了用眼卫生，知道了应该怎样保护眼睛，你们还记得那首儿歌吗？谁会背？

（学生背儿歌）

师：背得不错，我们一起来背一遍好吗？

（师生齐背儿歌）

师：为了保护我们的眼睛，在注意了用眼卫生后，还应注意做好眼保健操。我们每天上课，读书，写字都在用眼，为了使眼睛消除疲劳，应该常做眼保健操。今天，我们来学习怎么做眼保健操。

2、学习新课

师：眼保健操一共有四节，每一节都是按摩眼睛四周的有关穴位。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。

1、学习第一节“按揉天应穴

师：第一节，名称叫“天应穴。”

（对照脸部穴位图，在眉头处指出天应穴位置）

师：做操时用大拇指指面按在天应穴上，其他四指成弓形，支撑在额头上，（边说边示范）大家学着做一做。（教师巡视，纠正姿势）手放下。做这节操时，首先闭上眼睛，再按住天应穴，做操时用大拇指略用力压住天应穴，从内向外揉，揉一圈为1拍，先从内向外揉8拍，而后再外向内揉8拍，共做8个8拍。现在我们做两个8拍。

喊口令或放录音，让学生试做。

2、学习第二节“按压睛明穴

师：第二节叫“挤按睛明穴”（对照穴位图指出睛明穴），睛明穴在我们鼻根两侧平眼角处。做这节操时，眼睛闭着，用右手（或左手）的拇指和食指的指面捏在鼻根两侧的睛明穴上。另一只手臂自然弯曲，放在桌上。（边说边示范）请同学们找出自己的睛明穴，并做好做操的准备。（学生按要求做，教师巡视检查）

师：手放下。（边说边示范）做挤按睛明穴时拇指和食指同时向鼻根的中央挤，挤后再向下按每挤一次为1拍，会做吗？我请一个同学上来做做看。

（让一个同学在讲台上做，喊两个8拍）

师：大家一起做一次。（喊口令，让学生试做）

3、学习第三节“按揉四白穴

师：这一节叫做“揉四白穴”。四百穴在距鼻翼两侧两个手指宽的颧骨边缘上。做这节操时，先用两手的食指和中指靠近鼻翼，食指按住脸上颧骨的边缘，这就是四百穴。做时再把中指收回。（边说边示范）

现在我让一个同学来做做看，看他穴位找得对不对（让一个学生在讲台上面对着大家找一找四白穴）现在大家把食指按在四百穴上，我来检查。（巡视检查，纠正错误）

好，大家做得不错，都找准了。把手放下。做这