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桡骨骨折术后护理

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目录

CATALOGUE

02

疼痛管理策略

03

康复训练计划

04

并发症预防措施

05

生活指导建议

06

复查随访规范

01

术后基础护理

01

术后基础护理

PART

患肢体位摆放原则

用枕头或被子将患肢抬高，以利于血液回流，减轻肿胀和疼痛。

抬高患肢

在移动或翻身时，要确保患肢稳定，避免碰撞或受到挤压。

保持患肢稳定

在不影响骨折固定的前提下，尽量保持患肢关节的功能位，防止关节僵硬。

保持关节功能位

伤口护理操作规范

保持伤口清洁干燥

定期更换敷料，避免伤口沾水或受到污染。

01

观察伤口情况

如发现伤口红肿、渗液、化脓等异常情况，应及时就医。

02

避免过度活动

避免过度活动或牵拉伤口，以免影响伤口愈合。

03

肿胀控制方法

适度活动

在疼痛可耐受的情况下，尽早进行患肢的活动，以促进血液循环和消肿。

03

用弹力绷带对患肢进行压迫包扎，以减少出血和减轻肿胀。

02

压迫包扎

冰敷

术后24小时内，可用冰袋对患肢进行间断性冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

01

02

疼痛管理策略

PART

药物使用指导方案

止痛药种类

用药途径

用药时间

用药剂量

根据疼痛程度，按照医嘱给予患者不同强度的止痛药，如非甾体抗炎药、阿片类药物等。

可通过口服、注射、外用等多种途径给予止痛药，以达到最佳镇痛效果。

遵循“按时给药”原则，不要等到疼痛难忍时才给药，可提前给药以预防疼痛。

严格按照医嘱用药，不要自行增减剂量或停药，以免出现药物不良反应。

如冷敷、热敷、电疗等，可有效缓解疼痛和肿胀。

物理治疗

非药物缓解技巧

如深呼吸、冥想、瑜伽等，可帮助患者放松身心，减轻疼痛感。

放松训练

适度按摩和针灸相关穴位，可缓解肌肉紧张和疼痛。

按摩与针灸

合理安排活动与休息时间，避免过度劳累，有助于缓解疼痛。

活动与休息

疼痛程度评估

采用数字评分法（如0-10分）或视觉模拟评分法（VAS）等评估疼痛程度。

记录频率

定时记录疼痛程度，以便医生了解疼痛变化趋势，调整治疗方案。

记录内容

记录疼痛的部位、性质、持续时间等信息，有助于医生更全面地了解疼痛情况。

评估效果

记录疼痛缓解措施的效果，以便医生根据实际情况调整治疗方案。

疼痛等级记录标准

03

康复训练计划

PART

手指屈伸运动

通过被动地屈伸手指，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。

01

手腕旋转运动

在无痛范围内，被动地旋转手腕，增加关节活动度。

02

肘关节屈伸练习

保持肘关节的屈伸活动，避免关节僵硬。

03

肩部锻炼

进行耸肩、旋转等动作，预防肩部僵硬和肌肉萎缩。

04

早期被动活动要点

中期主动锻炼方案

屈伸手指和手腕

手腕旋转和翻转

肘关节屈伸练习

前臂旋转练习

主动进行手指和手腕的屈伸活动，促进肌肉恢复。

主动进行手腕的旋转和翻转活动，增加关节灵活性。

增加肘关节的屈伸活动范围，提高关节稳定性。

保持前臂旋转的活动度，避免旋转功能障碍。

继续进行关节活动度练习，恢复关节功能。

关节活动度练习

逐步参与日常生活活动，提高自理能力。

日常生活活动训练

01

02

03

04

进行握力、前臂肌肉等力量训练，增强肌肉力量。

增强肌肉力量

在医生指导下，逐渐进行负重练习，促进骨折愈合。

负重练习

后期功能恢复训练

04

并发症预防措施

PART

感染预防监控流程

术前准备

术前进行皮肤清洁，保持创口部位的干燥和清洁。

01

术中管理

严格遵循无菌操作规范，术中尽可能减少组织损伤和血肿形成。

02

术后护理

术后定期更换敷料，保持伤口清洁，密切观察伤口情况，及时发现并处理感染。

03

抗生素应用

根据患者病情和细菌培养结果，合理使用抗生素预防感染。

04

血栓风险应对策略

早期活动

机械预防

药物预防

定期检查

鼓励患者在床上进行肢体活动，如深呼吸、肌肉收缩等，促进血液循环。

根据患者病情和医生建议，使用抗凝药物预防血栓形成。

使用弹力袜、气压治疗等机械性预防措施，促进血液回流，防止血栓形成。

术后定期进行血液检查，及时发现并处理异常凝血情况。

关节僵硬干预方法

早期锻炼

物理治疗

药物治疗

手术治疗

在医生指导下进行早期康复锻炼，促进关节功能恢复。

如热敷、按摩等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解关节僵硬。

在医生指导下使用一些具有消炎、止痛、松解肌肉作用的药物，辅助治疗关节僵硬。

对于关节僵硬较为严重的患者，可考虑手术治疗，如关节松解术等。

05

生活指导建议

PART

增加肉类、豆类、蛋类等高蛋白食品的摄入，有助于伤口愈合和骨折恢复。

适量增加含钙食物的摄入，如牛奶、酸奶、小鱼干、绿叶蔬菜等，促进骨骼生长。

多食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，有助于钙的吸收和利用。

避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响伤口愈合和骨折恢复。

饮食营养补