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高中体能训练课程体系建设与实施效果评估论文

摘要：本文旨在探讨高中体能训练课程体系的建设与实施效果评估，以期为我国高中体育教育改革提供参考。文章从实际出发，分析了当前高中体能训练课程体系存在的问题，提出了建设性与实施性的课程体系方案，并对实施效果进行了评估。关键词：高中体能训练；课程体系建设；实施效果评估

一、引言

（一）当前高中体能训练课程体系存在的问题

1.体能训练课程设置不合理

在我国高中体育教育中，体能训练课程的设置往往过于单一，缺乏针对性。许多学校将体能训练等同于跑步、做操等简单的运动，忽略了学生个体差异和兴趣爱好的培养。这种课程设置方式容易导致学生对体能训练产生厌倦情绪，影响训练