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高中生网络成瘾心理干预技术研究与实践论文

摘要：本文旨在探讨高中生网络成瘾的心理干预技术及其实践效果。通过对高中生网络成瘾现象的背景分析，提出针对性的心理干预策略，为解决高中生网络成瘾问题提供理论支持和实践参考。

关键词：高中生；网络成瘾；心理干预；技术研究；实践

一、背景分析

（一）网络成瘾对高中生身心健康的影响

1.影响学习效果：高中生正处于学业关键时期，网络成瘾导致他们沉迷于虚拟世界，无法专注于学习，进而影响学习成绩。长时间的沉迷网络，使他们在学习过程中无法集中精力，课堂听讲效果不佳，课下作业完成质量不高，导致学业成绩下滑。

2.影响心理健康：网络成瘾使高中生长时间处于虚拟环境中，容