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- 2025-06-26 发布于山东
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第31讲化学与人体健康
食品中的营养素
_____:(食物来源:面粉、米等)
【知识补充】可用碘水检验食物中的淀粉。若被检验的物质遇碘水
后变为___色,则被检验物质中含有淀粉
_______:(食物来源:瘦肉、蛋、奶等)
脂肪:(食物来源:动植物油等)
_______:(食物来源:水果、蔬菜等)
无机盐、水
【特别提醒】a.每天摄入的食物要合理的搭配,以保证各种营养素均衡摄入;
b.缺乏维生素A会引起_______;缺乏维生素C会引起_______
糖类
蓝
蛋白质
维生素
夜盲症
坏血病
化学与人体健康
元素与人体健康
对人体的作用
对人体健康的影响
钙
含量最多的金属元素
幼儿及青少年缺钙会患_______,老年人缺钙会发生_________
__
形成血红蛋白的必需元素
缺少会引起_____
锌
影响人体发育
缺少会食欲不振,生长迟缓,发育不良
碘
甲状腺激素的重要成分
缺碘(或碘过量)会引起___________
__
能防止龋齿
缺少易产生龋齿,过量会引起氟斑牙和氟骨病
佝偻病
骨质疏松
铁
贫血
甲状腺肿大
氟
化学与人体健康
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