2.2做更好的自己- 课件 统编版道德与法治七年级上册.pptxVIP

2.2做更好的自己;

为什么要做更好的自己?;;

我长的不丑，只是比较特别，特别像外星人而已。;

如何做更好的自己?

①学会欣赏自己。

欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。

欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力

的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。;

2004年，15岁的苏炳添第进入了田径队开始专业系统训练。2007

到2011年间，他已经能跑到10秒16,随后，他却迎来了瓶颈期。

此时尚未正确接纳欣赏自己

22岁的他也开始陷入了怀疑：有时候他觉得自己很有进步，两年

时间比起早入队的队友们，都要进步的快，有时候又因为自己的

身高劣势，,为什么自己现在这么刻苦，还越练越慢，成绩还倒

退……心累。自我怀疑……冷静下来后，他在全面认识了自己的优势

劣势后，决定坚持跑下去;

2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，

像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问：苏炳添怎么看?

他说：“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己

的身高和全部…”。接纳自己在全部

在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军…他总是笑着说，我接受

自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。

乐观在态度+勇气+智慧;

探究二怎样欣赏自己

欣赏独一无二的我：

新青年“腿上的伤疤和假肢是我受好看过苦难的勋章。”一牛钰

思考：牛钰何以如此的阳光和自信?;

我认真分析了别人的意见后

认为自己是正确的，必须坚

持自己的看法

女孩能客观冷静地分析，既展示自

己的风采，也看到他人的优点。

思考：你赞同哪个同学的看法?如何做到欣赏自己?;

怎样欣赏自己?

①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。;

探究二怎样欣赏自己

欣赏独一无二的我：

新???年“腿上的伤疤和假肢是我受好看过苦难的勋章。”一牛钰

思考：牛钰何以如此的阳光和自信?;

我认真分析了别人的意见后

认为自己是正确的，必须收

持自己的看法②欣赏自己，不是骄傲自大，也

女孩能客观冷静地分析，不是目中无人；善于向他人学习、不固执，既能看到别人的与他人合作；会欣赏他人的人，能欣赏和接纳自己才会真正的欣赏自己。

思考：你赞同哪个同学的看法?如何J;

笔记

2.怎样欣赏自己?P33P34

①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人；善于向他人学习、与他人合作；会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己。;

苏炳添出生于广东中山一个小农村

,从小自由散漫惯了，刚进入训练队的

时候，面对高强度和严格的训练，苏炳

添久久不能适应，他怀念以前自由自在

的日子，他曾一个月偷偷跑回家三次并

且不肯回队训练，教练和父母苦口婆心

劝说他，苏炳添都不妥协，后来他看到

其他队友屡创佳绩，他十分羡慕并暗下

决心要向他们学习，他想体验站上最高

领奖台的感受。那次之后，苏炳添从未

私自离队，加强自身的组织纪律性，并

且开始调整作息，刻苦训练，成为每天

最早到场训练最晚离开训练场的人

①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。;

19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”;

环节三：观事例，知举措

成名后，压力、失利和负面评价接踵而

来，而她却从未放弃。她调整好心态，不断挑战自己的极限，突破自我，与队友陈芋汐一起创造了一次次佳绩。

思考：全红婵面对负面评价是怎样做的?

不断发掘自己的潜能。

发掘潜能的途径：;

A、通过学习，发现B、参与多方面的活动，C、通过与他人合作，

自己的兴趣爱好，找了解国家和社会的需要，不断提升自己的能力。到自己喜爱的领域。寻求适合自己发展的空间;

方法与技能

改正缺点的方法

从最容易改正的缺

具体描述自己的缺点。12点开始。;

探究三怎样做更好