《常见运动损伤的预防和紧急处理》教案.docxVIP

《常见运动损伤的预防和紧急处理》教案

老师：班级：人数：人课次：时间：第周

教学

内容

（一）运动损伤发生的缘由。

（二）预防运动损伤的方法。

重难点

（一）教学重点：驾驭预防运动损伤的方法，了解擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。

（二）教学难点：学会冷静处理运动损伤。

教学

目标

（一）在学问回忆过程，经过老师启发引导，学生驾驭预防运动损伤的要求和方法。

（二）利用已有阅历，结合详细事例，在老师帮助下，了解擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。

（三）在学习学问与技能过程中，引起学生对平安运动观念再思索，逐步提高平安运动实力。

课的结构

教学组织方式与组织措施

导入

部分

新课导入2分钟

1.老师提问：同学们都喜爱参与体育运动，哪位同学说一说你在运动中看到的或自己亲身经验的运动中受伤的经过。

学生：举手回答。

2.老师小结，导出本课学习内容。

学习

提高

部分

（一）运动损伤发展的缘由14分钟

1.活动目的：明确造成运动损伤的主观缘由和客观缘由，相识运动损伤的危害性，唤起对运动损伤预防的思索。

2.活动形式：自主学习，分组探讨，老师小结。

3.详细步骤：

（1）学生自学教材中运动损伤发生的缘由内容。

（2）老师给出探讨题目：结合体育熬炼和自主学习，你认为哪些因素是造成运动损伤的主观缘由和客观缘由？怎样做才能预防运动损伤？

（3）提出探讨要求，各组推选探讨主持人和记录员。

（4）分组探讨，老师巡察指导。

（5）探讨结束后，以小组为单位推选汇报人，代表本小组汇报探讨结果（小组内的其他成员可以做相应补充）。

（6）在学生探讨基础上，老师赐予补充、归纳。

4.老师小结：大家知道，体育运动不仅可以使人体魄强健、体型塑身，还可以使人精力充足、思维灵敏，是增进健康的重要手段。但是，在体育熬炼中，可能由于打算活动不充分或场地不平整、器械失修，或因疲惫和其他缘由引发运动损害事故。一旦发生损伤，既影响身体健康，也影响学习和生活。因此，在体育熬炼中要树立平安意识，明确预防措施，这样才能更好地爱护和熬炼身体。

（二）预防运动损伤的要求13分钟

1.活动目的：驾驭运动前预防措施，明确运动前应做哪些打算，知道运动过程中有哪些基本要求。

2.活动形式：分组探讨，老师小结。

3.详细步骤：

（1）老师给出探讨题目：为了预防运动损伤，运动前应当实行哪些预防措施？做好哪些打算工作？在运动过程中预防运动损伤有哪些基本要求。

（2）提出探讨要求，各组举荐探讨主持人和记录员。

（3）分组探讨，老师巡察指导，搜集学生探讨信息。

（4）探讨结束后，以小组为单位推选汇报人，代表本小组探讨结果（小组内其他成员可以做相应的补充）。

（5）在学业探讨、全班沟通的基础上，老师赐予补充、归纳和讲解。

4.老师小结：体育运动中的平安防范主要体现在运动前的预防和打算、运动中活动要求和留意事项、运动后的行为调整上。体育运动中的防范措施多种多样，真正做到有效防范，要求在运动中树立坚固的平安运动理念，驾驭预防运动损伤的方法，提高预防实力。

（三）提问讲解18分钟

在日常生活和体育熬炼中，由于各种缘由可能会有小的损害事故发生。如不当心铅笔刀划破手指，学习篮球时挫伤手指，在酷暑的天气里有人可能中暑。假如懂得一些简洁的紧急处理方法，就会减轻伤痛，促使伤病尽快治愈。所以，我们要学习运动中损伤的紧急处理学问。

1.老师提问：常见的运动损伤有哪些？

2.学生回答，老师补充归纳，针对学生回答归类。

3.老师结合生活和体育熬炼中的实例讲解擦伤、关节扭伤、骨折的概念和

处理方法，同时介绍体育熬炼中的几种常见的运动损伤的发生环境。

4.徒手仿照教材中损伤的处理方法。

5.两人一组相互进行各种处理方法演练。

6.两人一组一问一答，演练教材中的处理方法。

7.学生自荐运动损伤紧急处理演练（全班展示）。

8.老师小结：运动损伤一旦发生，须要主动做出精确的推断并正确、有效地处理。此时肯定要冷静、机灵、高效地处理。

整理

部分

老师总结：发生运动损伤的缘由，运动损伤预防的要求，运动中常见损伤的处理这三部分学问与技能是今日我们课堂学习的主要内容。运动损伤是有缘由的，客观缘由要改造，主观缘由要变更，预防运动损伤从自我做起，规范学习行为，平安选择练习环境，明确