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幼儿园健康标准教案《防暑有妙招》
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汇报人：稻小壳
1
2021/10/10/周日
目录
01
防暑知识
02
活动设计
04
户外活动注意事项
05
家长指导建议
03
健康饮食
2
2021/10/10/周日
防暑知识
PART01
3
2021/10/10/周日
防暑的重要性
中暑可导致严重健康问题，甚至死亡，因此防暑对于保护幼儿健康至关重要。
预防中暑
掌握防暑知识，家长和教师可以更安全地组织户外活动，让幼儿享受阳光和新鲜空气。
促进户外活动
通过防暑措施，可以减少幼儿因高温不适导致的烦躁和睡眠问题，提升生活质量。
提高生活质量
01
02
03
4
2021/10/10/周日
常见中暑症状
中暑初期，孩子可能会感到头晕、头痛，这是身体在发出警告信号。
头晕头痛
中暑时，由于体温调节失常，孩子可能会出现恶心、呕吐等消化系统反应。
恶心呕吐
中暑导致汗腺功能障碍，孩子皮肤可能变得干燥无汗，体温持续升高。
皮肤干燥
严重中暑时，孩子可能会出现意识模糊、反应迟钝，甚至昏迷等神经系统症状。
意识模糊
5
2021/10/10/周日
防暑小贴士
选择棉质等透气性好的衣物，帮助身体散热，减少中暑风险。
穿着透气衣物
定期喝水和含电解质的饮料，预防脱水，保持身体电解质平衡。
补充水分和电解质
6
2021/10/10/周日
防暑误区解析
长时间待在空调房内，可能会导致身体适应能力下降，反而不利于防暑。
误区一：过度依赖空调
虽然补充水分很重要，但过量饮水可能导致水中毒，应适量饮水并注意电解质平衡。
误区三：大量饮水可防中暑
认为阴天或室内不需要防晒是错误的，紫外线无处不在，需全年使用防晒霜。
误区二：忽视防晒霜的重要性
儿童体温调节能力较弱，更易中暑，因此需要特别注意儿童的防暑措施。
误区四：儿童不需要特别防暑
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2021/10/10/周日
活动设计
PART02
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2021/10/10/周日
室内防暑活动
孩子们可以亲手制作冰袋，学习物理降温的原理，同时享受动手的乐趣。
制作冰袋
01
通过种植耐阴植物，孩子们可以在室内创造一个凉爽的小环境，同时了解植物的生长。
室内植物园艺
02
举办防暑知识问答或小竞赛，让孩子们在互动中学习如何在高温天气中保护自己。
防暑知识小竞赛
03
9
2021/10/10/周日
户外防暑游戏
选择棉质等透气性好的衣物，帮助身体散热，减少中暑风险。
01
穿着透气衣物
定期喝水和含电解质的饮料，防止脱水和电解质失衡，保持身体正常运作。
02
补充水分和电解质
10
2021/10/10/周日
防暑教育小故事
孩子们可以学习制作简单的水果冰沙或柠檬水，既有趣又实用。
制作清凉饮品
设计一些需要使用遮阳帽或太阳镜的游戏，让孩子们在游戏中学习防暑知识。
室内遮阳游戏
通过模拟气象站活动，让孩子们了解高温天气的形成，并学习如何在室内进行防暑降温。
模拟气象站
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2021/10/10/周日
防暑知识问答
中暑可导致身体严重脱水和电解质失衡，严重时甚至危及生命，防暑措施至关重要。
预防中暑
高温天气增加了热射病等热相关疾病的风险，了解防暑知识有助于减少这些疾病的发生。
减少热相关疾病
在高温环境下，儿童更易感到不适，防暑措施能有效提升他们的活动舒适度和学习效率。
提高儿童舒适度
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2021/10/10/周日
健康饮食
PART03
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2021/10/10/周日
防暑清凉食物
头晕恶心
中暑初期，孩子可能会感到头晕、恶心，甚至出现呕吐的情况。
皮肤干燥发热
意识模糊
严重中暑时，孩子可能会出现意识模糊、反应迟钝甚至昏迷的情况。
由于体温调节失常，中暑儿童的皮肤会变得干燥且异常发热。
肌肉痉挛
高温环境下，孩子可能会出现肌肉痉挛或抽搐，这是中暑的明显症状之一。
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2021/10/10/周日
饮食搭配建议
许多人认为用凉水洗澡可以迅速降温，但实际上这可能导致皮肤血管急剧收缩，影响散热。
误区一：凉水冲澡降温快
01
在高温下饮用冰水可能暂时感觉凉爽，但过低的温度会刺激肠胃，长期饮用可能引起不适。
误区二：冰水解渴更有效
02
防晒霜需要定时补涂，因为汗水和衣物摩擦会减少其效果，不及时补涂会增加晒伤风险。
误区三：防晒霜涂抹一次即可
03
儿童体温调节能力较弱，更易中暑，因此需要特别注意儿童的防暑措施，避免高温时段户外活动。
误区四：儿童不需要特别防暑
04
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2021/10/10/周日
避免高热量食物
制作冰袋
01
孩子们可以亲手制作冰袋，学习物理降温的原理，同时享受动手的乐趣。
室内植物园艺
02
通过种植耐阴植物，孩子们可以在室内创造一个凉爽的小环境，同时了解植物的生长。
防暑知识小竞赛
03
组织防暑知识问答或小竞赛，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习防暑降温的方法。
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