1.2规划初中生活 +课件--2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册 (1).pptxVIP

先谋后事者昌，先事后谋者亡。

——(周)吕尚《太公金匮》

凡事预则立，不预则废。

—《礼记·中庸》

人无远虑，必有近忧。

——《论语·卫灵公》

父母之爱子，则为之计深远。

——《战国策·赵四·赵太后用新事》;

规划初中生活

第一课开启初中生活第二框

6;

科学规划初中生活，书写成长新篇章;

科学规划初中生活，书写成长新篇章

第一部分

什么是规划

——解码规划的内涵;

1.什么是规划?目标方向指向性时间前提预执行路径行动性

规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。;

科学规划初中生活，书写成长新篇章

第二部分

为什么规划

——探寻规划初中生活的价值;;

科学规划初中生活，书写成长新篇章;

同学们，你们觉得专业马拉松运动员取胜的秘诀是什么?

体力、耐力……;

他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。

如何确定个人发展目标呢?;

怎么做规划

做好初中生活规划，应该先确定个人发展目标。;

怎样制定切实可行的行动方案?

我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。这对我们执行初中生活规划有什么启示?;

怎么做规划

山田本一在跑向每个小目标时，都

保持同样的速度前进，如果山田本一在跑到第二个目标后就松懈下来，不再冲刺到下一个目标，会有什么后果?这对我们执行初中生活规划有什么启示?;

3.怎样做好初中生活的规划?

①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。

②做好初中生活规划，还应当制定行动方案。

③有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。;

怎么做规划

分清主次，合理规划和管理时间。;

发现连续学习1小时效率下降后，小悠：

采用“25分钟学习+5分钟休息”番茄工作法，休息做眼操或听音乐。

交替学习文理科目(上午数学、下午英语、晚上历史),注意力更集中，减少疲劳烦躁。;

小悠设定期中目标(数学85分、英语80分)

数学：每天5道函数题，周末汇总错题

英语：???天10个单词+1个句子，制作打卡表复盘两周后，单词量、解题速度显著提升。;

针对数学函数错题、英语作文语法错误，小悠：

重做错题，标易错点，分析原因(公式混淆、时态误用),总结数学3种函数题型解法，仿写英语范文对比逻辑。

同类错误减少，作文成班级范文。;

筹备班会PPT时，小悠与3名同学分工(收集资料、

设计框架、剪辑素材、协调时间),建群汇报进度，投票解决风格分歧，模拟演练提建议，班会获年级好评，小悠协作能力提升。;

怎么做规划

努力的方法

①分清主次，合理规划和管理时间。

②劳逸结合，学会科学用脑。

③“不积跬步，无以至千里”,每天进步一点点。

④“学而不思则罔，思而不学则殆”,学思并进。

⑤珍视团队合作。;

目标→如何确定

方案→怎样制订努力—→有方法