重庆市荣昌中学初中体育与健康快速跑人教新课标版.pdfVIP

教

1、快速跑2、游戏

材

教1、学生知道在途中跑中对身体的要求。

2、70%以上的学生在途中跑过程中，能做到不低头、不耸肩，身体稍有前倾，动作能

学做到以肩为轴，屈臂前后摆动。

3、学生在中速跑的练习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神。

目

标

教学教学时练习

活动学生活动

过程内容间次数

体育委员带领全班同学按约定

提前到场，准备好场地、器

地点集合，检查到班人数并向

材，等候上课。

老师汇报出勤情况。

一、１、在集合地点观察、检查学生2１、全班成二列横队集合。

常规服装，并接受体育委员汇报。分组织如图一：

×O

×O

△

☆

（图

２、“好！”一）

３、宣布本课的学习内容，揭示２、“老师好！：

目标和要求。３、认真听讲，明确学习内容

４、安排见习生。和要等。

４、见习生按要求随堂听课，

做力所能及之事。

二、讲解队列、队形练习的内容1、学生认真听讲，记住练

准队列和要求。习的方法和要求。

备１、相反口令练习：2、根据口令进行集体练

部２、恢复口令的原地四面习。

分转法