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小班健康讲卫生的好宝宝
演讲人：
日期:
目录
02
身体保护常识
01
个人卫生习惯
03
饮食卫生要求
04
环境卫生意识
05
疾病预防基础
06
健康习惯养成
01
PART
个人卫生习惯
正确洗手六步法
湿润双手
打开水龙头，将双手彻底淋湿，涂抹上适量的肥皂或洗手液。
01
涂抹肥皂
将肥皂或洗手液充分涂抹在双手的各个部位，包括手心、手背、指缝、指尖和手腕等。
02
揉搓双手
双手用力揉搓，形成泡沫，特别是指尖和指缝处，至少揉搓20秒。
03
冲洗双手
用清水将双手冲洗干净，确保没有肥皂残留。
04
擦干双手
用干净的毛巾或纸巾将双手擦干，避免自然风干。
05
关闭水龙头
用擦干后
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