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双减背景下初中体育增效的实践初探

摘要：双减政策的颁布实施推动了教育教学的重大变革，双减的目的不仅仅是简单替学生减负，而是将教育的焦点重新回归到学生本身，聚焦到学生素质的全面发展上来，教学观念转变，教育教学优化都在逐步完成。初中体育作为素质教育中不可或缺的重要组成部分，也在“双减”的东风下迎来了新的机遇和挑战，推动一线体育老师对体育教学进行突破创新，使初中体育课堂得以提质、增效，促进学生身心健康和素质全面发展。本文深入解读“双减政策”对体育教育的意义，从双减背景下初中体育课堂教学提质、增效的有效措施角度展开论述。

关键字：双减政策，初中体育，增效教学

2021年7月24日中共中央办公厅、国务院办公厅颁发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。双减政策旨在帮助义务教育阶段学生彻底减轻一直以来沉重的课业负担，将教育的主阵地回归学校，聚焦学生素质的全面发展，助力高质量教育体系的构建。

一、“双减”政策为体育教育带来的机遇与挑战

一直以来由于受应试教育思想影响，体育教育被长期忽视，很多老师和学生都没有认识到体育教学的价值与意义，将关注的重心放在了知识教育上，致使体育教育发展缓慢。

双减政策要求全面压减学生的作业总量和时长，减少学生用于学习的时长和投入，为学生预留出更多的时间去发展爱好，培养能力，丰富学生的课余生活，引导学生更多的参与体育活动，实现学生知识能力、身体素质、品德素养的全面发展。

双减政策像是一把双刃剑，破旧迎新，使体育教育机遇与挑战并存。从机遇角度看，体育教育愈加受到重视，对体育教学在师资队伍建设方面力度和速度势必会加大、加快，对体育教育的投入也会随之加大，对体育教学的重视程度直接影响了体育教育的产出效果，会助力体育教育走向新的突破性发展。从新挑战角度看，体育教学受到重视势必会走向转变、转型之路，传统体育教学模式要进行重构，体育老师对体育活动的组织开展能力也要快速提升，要能够满足学生的身心发展需求和年龄特点，老师的专业素养与一体化发展要全面提高。如何在体育教学中融入更加丰富、优秀的教育资源，如何科学合理的运用这些体育教育资源，双减背景下体育教育要从内容到形式上进行优化改革，如何才能呈现出系统性、适宜性、趣味性的体育教学活动，这些都是一线体育老师要面临的挑战和要深入研究的课题。在双减背景下，体育教育要正视这把双刃剑，客观、科学的面对双减带来的机遇与挑战，从体育教学现行模式与内容出发，改变教学观念，优化教学模式，丰富教学内容，牢牢把握体育教育发展

的新契机，最大化地发挥出体育教育强大的育人功能，推动学生素质的全面发展与身心健康发展，为学生成长为高素质人才保驾护航。[1]

二、双减背景下初中体育教学改革要遵循的原则

1、主体性原则

在传统体育教学中，老师通常在课堂占据主导地位，学生只需要被动接收，按照老师的要求来完成即可，这种教学观念下学生往往并不能在体育课上充分发挥出主观能动性，在体育课上课堂参与度较差。现在学生的生活条件好了，认知水平和娱乐方式都发生了变化，很多学生宁愿抱着手机玩游戏、看小说，也不愿意参与体育锻炼，这也成为了当代中学生身体素质明显下降、肥胖现象上升的重要原因。因此要想使初中体育教学提质、增效，首先要遵循主体性原则，将学生放在课堂的主体地位，充分调动学生的运动兴趣，诱导学生能够主动参与到体育教学活动中，不再单纯被动接受，更不再将体育运动看成是一项厌烦的学习任务，努力改变传统教学模式下“要我锻炼”的思想认知，转变为新教学模式下的“我要锻炼”，使学生真正通过体育课程、体育运动享受到乐趣和精神满足感。

2、互动性原则

初中体育是一门带有竞技性的科目，在教学中对师生间、生生间的互动有着较高要求，很多体育运动都需要学生

通过互动合作来完成。因此在双减背景下的初中体育教学中，老师要搭建轻松和谐的课堂氛围，为师生、生生互动创设条件。老师要鼓励学生积极参与到互动中，并借助互动与合作完成体育知识学习，使体育教学不再局限于单纯的说教与模仿，而是真正转变为能够为学生带来酣畅淋漓体验的载体，使学生在体育教学中收获知识，提高身体素质与运动能力，领悟体育精神，得到身心全面发展。

3、层次化原则

每个学生都是独立的个体，学生不论是身体素质还是运动能力，对体育运动的兴趣程度都有着非常明显的差别，在双减背景下的初中体育教学中，老师要正视学生的能力水平差异，摒弃传统一刀切教学模式，用层次化教学来对学生实施因材施教，满足不同学生的能力发展需求，用个性化教学来实现整体体育课堂教学的体质、增效。

三、双减背景下初中体育课堂提质、增效的教学策略

㈠完善体育基础设施，提供良好物质基础

在初中体育教学中，体育基础设施不仅影响学生的运动体验，更会对教学过程和结果带来重要影响，物质基础决定了学