立定跳远教学设计后.docVIP

水平四(八年级)立定跳远课的设计

莆田中山中学张仲烨

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，落实“立德树人”的根本任务。以学生为主体，发展核心素养。在课堂教学过程中把自主、合作、探究的学习方式与传授式教学方法进行有机结合，在课程中做到促进学生立定跳远技能提高的同时发展学生的力量、协调等身体素质，培养学生体育锻炼与习惯，树立安全意识，发展学生准确判断的能力以及勇敢顽强的意志品质，使每位学生在课堂中能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。

二、教材分析

本课教学内容为立定跳远，选自人教版体育与健康八年级全一册。立定跳远是发展学生跳跃能力和爆发力的重要的练习内容，是身体素质测试的重要评价指标，通过练习可以发展学生爆发、灵敏、协调等身体素质。在课中运用多种练习方式，可以更好的学习立定跳远动作，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。主教材以下肢肌肉力量为主，辅助教材以发展学生灵敏、反应、协调性等身体素质为主，促进学生全面发展。

重点：摆臂有力，展体充分

难点：蹬地摆臂全身协调配合

三、学情分析

本次授课对象为八年级学生，他们善于观察、思考，求知欲强，正处于生理的发育期，学生好动，学习时注意力不易集中，情绪变化大，控制能力相对较弱。在这种情况下的学练，教师除了要注意调控课堂气氛引导学生积极参与，还应关爱学生，关注个体差异引导学生建立自主练习，善于思考的能力。学生对于立定跳远内容比较熟悉，但是动作不够规范，因此在练习时，教师根据学生学习情况，适时提示动作要点，使学生能更好地学习立定跳远的完整动作。在教学中采用学生积极体验、比赛法、游戏法等教学方法调动学练积极性，激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情，让学生在快乐中掌握运动知识和技能，真正享受到体育课的快乐。

四、教学目标

运动能力：通过学练85%的学生能说出立定跳远的动作要领，能够做到双脚同时起跳同时落地；同时初步学会摆臂与蹬地协调配合，以及起跳时向前上方充分展体，发展学生下肢力量、爆发李、协调性等身体素质。

健康行为：通过本节课的学习培养学生面对困难时能在教师的引导下调整情绪勇于直面困难克服困难，面对失败时做到不轻易放弃。

体育品德：在学练中培养学生勇于挑战、不怕吃苦、超越自我、善于思考的学习风格与主动参与的学习行为，在体育运动中发展勇敢顽强、遵守规则、诚信自律以及正确的胜负观。

五、任务分析

本次课为立定跳远第2次课，为复习课内容，要求学生通过学习，能够初步掌握摆臂与展体技术动作，为了完成本节课教学目标，学生还必须完成以下几个任务：

（一）技能任务

1、了解掌握立定跳远有力摆臂与展体充分的动作要领；

2、练习中运用学习的技术；

（1）原地预摆练习

（2）阻力摆臂练习

（3）跪姿阻力挺髋练习

（4）展腹跳练习

（二）体能任务

立定跳远主要发展的是学生的下肢力量、爆发、协调等身体素质，所以在辅助教材方面选择以协调性与灵敏性为主：体能模块采用绳梯竞速小游戏发展学生的身体协调性坏和肌肉灵敏性，提升心肺功能和反应能力。

（三）情感任务

本节课着重培养学生摆臂有力与充分展体的能力以及勇敢顽强的意志品质，学习者需要掌握正确的摆臂与展体技术，才能树立正确的动作表象。在技术动作练习和体能练习中，培养学生互帮互助、团结有爱、坚持不懈的体育品德。

六、环境分析

本节课在室外场地进行，场地空旷，无阻挡物，较为安全；天气晴朗，温度适中，光线较好，器材充足，满足上课条件。

七、教学过程（为了完成本课目标采用以下教学设计）

（一）开始热身部分（8分钟）

1、课堂常规

集合整队，师生问好，检查人数，宣布课的内容，安排见习生。组织队形四列横队，要求快、静、齐。

1.慢跑

tabata热身操

（二）学习提高部分（28分钟）

本节课为立定跳远复习课，依据运动技能的形成规律，以系统地传授运动技能为主要目的，采用技能掌握式的体育教学模式。

1、首先采用图解与视频导入主教材内容

2、教师讲解示范立定跳远技术动作

3、组织学生练习

（1）原地预摆练习

（2）阻力摆臂练习

（3）跪姿阻力挺髋练习

（4）展腹跳练习

4、教师纠错

5、优生展示

6、师生共评

7、体能练习：绳梯竞速

（三）整理恢复部分（4分钟）

1.集合整队放松

（1）带领学生做放松操

（2）评价与小结

（3）师生再见，协助教师归还器材

八、教学策略

根据教材的特点，水平四阶段学生身心发展特征，遵循人的认知规律和技能形成的规律，采用启发式、引导式、合作式、递进式、互动式教学策略。教法上采用讲解示范法带领学生进行原地预摆练习、阻力摆臂练习、跪姿阻力挺髋练习、展腹跳练习等；在教学过程中及时纠正错误动作、运用优生展示与师生共评等方法，帮助学生掌握立定跳远摆臂与展体技术动作；学法上采用观察法、自主学习法，合作学习法，探究学习法等。倡导同伴之间