腰椎间盘突出症病人的标准健康教育计划.docVIP

腰椎间盘突出症病人的标准健康教育计划

【入院宣教】

自我介绍、环境、作息时间、科室制度、病房安全管理、控烟宣教、科主任、护士长主管医师、护士。

【检查指导】

血尿粪常规化验、静脉采血、CT或x线、心电图检查的目的、注意事项、时间、地点。

【用药指导】

1、非甾体消炎镇痛药，如乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等，胃肠道反应等不良反应明显。

2、有肌痉挛的病人可以加用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗等。

3、脱水剂在腰椎间盘突出症急性期有神经根水肿时使用，如利尿剂、甘露醇等。

4、辅助性镇痛药包括抗抑郁药、抗痉挛药、抗惊厥药等，与非甾体消炎镇痛药合用可以增强镇痛效果。

【护理措施】

1、保持病室清洁安静、舒适.急性期卧硬板床休息和制动。

2、保持正确的姿势卧位：枕头不宜过高，可用一软枕垫于腰后，使其保持生理弧度。用一小枕垫于膝下，下肢微屈更利于腰背肌的放松。

3、向病人解释本病的病因机制.治疗方法.使病人心胸开阔。

4、指导病人应积极配合运动疗法进行康复训练，提高腰背肌肉张力。

5、心理护理、用药的目的、功能锻炼的意义。

【专科护理】

1、讲解超短波治疗、短波、微波、中药熏洗、TDP烤灯治疗的目的、方法。

2、让病人减少运动，放松休息。病人应选用硬床卧床休息，保持脊柱生理弯曲。使病人保持良好的生活习惯，避免搬重物，避免在腰椎侧弯及扭转时突然用力。

3、应根据病人的具体情况，选择适宜的训练方法，指导病人康复锻炼不要过量，稍微感到疲劳就休息，保持低强度的温和训练。

4、工作中指导工作时应注意姿势正确、劳逸结合、不宜久坐久站。腰部劳动强度大的工人，应佩戴有保护作用的宽腰带。

【出院指导】

1、疾病知识指导：指导病人建立健康的生活方式，坚持适量运动，劳逸结合。

2、饮食指导：注意饮食调节，制定合理的膳食计划，保证维生素、纤维素、钙及各种营养物质的合理摄入。

3、健康指导：维持正确的坐、立姿势，保持正常的腰椎生理前凸，站立时应尽量使腰部平坦伸直，收腹提臀。