2024-2025学年体育职业技能鉴定考试综合练习附参考答案详解【完整版】.docxVIP

体育职业技能鉴定考试综合练习

考试时间：90分钟；命题人：教研组

考生注意：

1、本卷分第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟

2、答卷前，考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上

3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置，如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用涂改液、胶带纸、修正带，不按以上要求作答的答案无效。

第I卷（选择题20分）

一、单选题（10小题，每小题2分，共计20分）

1、（单选题）罚球门球时，应该在（）地方罚。

A.出界的一边

B.球门区任意一点

C.裁判员指定

正确答案：B

2、（单选题）瑜伽的本义是

A.拉伸身体

B.运动肌体

C.连接，统一

正确答案：C

3、（单选题）横踢时是以（）发力

A.腰

B.大腿

C.腹部

正确答案：A

4、（单选题）以下体位中，可以很好的减少腰部赘肉的是

A.风吹树式

B.开肩式

C.腰部转动式

正确答案：A

5、（单选题）瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是

A.肩倒立式

B.犁式

C.头倒立式

正确答案：C

6、（单选题）正式比赛中，每队可向裁判员提交（）名替补球员名额。

A.3

B.5

C.7

正确答案：A

7、（单选题）以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势

A.脊背式

B.蝴蝶式

C.猫伸展式

正确答案：A

8、（单选题）脚内侧踢球的助跑方式是

A.直线

B.斜线

C.无需助跑

正确答案：B

9、（单选题）瑜伽起源于

A.古希腊

B.古代中国

C.古印度

正确答案：C

10、（单选题）瑜伽练习要注意平衡原则

A.即前后左右体位要和谐、均衡，身心合一

B.前后对称

C.左右平衡

正确答案：A

第Ⅱ卷（非选择题80分）

二、判断题（20小题，每小题2分，共计40分）

1、（判断题）在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

正确答案：

正确

2、（判断题）足球运动是规定所有队员只允许用脚支配的一项球类竞赛运动。

正确答案：

错误

3、（判断题）可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）

正确答案：

正确

4、（判断题）另外少量的钙存在于血液中

正确答案：

正确

5、（判断题）踢球门球时对方的所有队员应在罚球区外

正确答案：

正确

6、（判断题）武术源于少林侍。

正确答案：

错误

7、（判断题）传球战术因素包括站求的目标、传球的时机、传球的力量。

正确答案：

正确

8、（判断题）后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量

正确答案：

错误

9、（判断题）后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人（）

正确答案：

正确

10、（判断题）双方挑边，胜者可选择开球权。

正确答案：

错误

11、（判断题）守门员在本方罚球区外踢直接任意球，却不慎滑倒，将球直接踢入自家球门，裁判员应判罚任意球重踢

正确答案：

错误

12、（判断题）1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。

正确答案：

正确

13、（判断题）中圈的半径为9.15米

正确答案：

正确

14、（判断题）胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作

正确答案：

正确

15、（判断题）擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。

正确答案：

错误

16、（判断题）武德是一个历史范畴，随着现代法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。

正确答案：

错误

17、（判断题）球门球必须直接踢出罚球区

正确答案：

正确

18、（判断题）前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

正确答案：

正确

19、（判断题）实战式站立时，前脚与后脚也可以在同一直线上

正确答案：

错误

20、（判断题）体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

正确答案：

正确

三、简答题（4小题，每小题10分，共计40分）

1、（问答题）脊柱一共分几节？分别是？

正确答案：33节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，5节骶骨，4节尾椎。

2、（问答题）卡式公式计算目标心率？

正确答案：目标心率=[（220－年龄）－静态心跳率]×运动强度+静态心跳率

3、（问答题）按照体育运动要达到的目的，可以把体育手段分为哪些类别？

正确答案：（1）健身类手段；

（2）健美类手段；

（3）娱乐类手段；

（4）竞技类手段；

（5）冒险类手段。

4、（问答题）制定训练计划的FIT