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2025年国家义务教育质量监测心理健康测考试模拟题库及答案解析

一、单项选择题（每题2分，共40分）

1.当一个人在遇到挫折时，会不自觉地用幽默、升华等方式来应对，这属于哪种心理防御机制？（）

A.积极的心理防御机制

B.消极的心理防御机制

C.中性的心理防御机制

D.逃避的心理防御机制

答案：A

解析：幽默和升华都是以积极的方式应对挫折，将不良情绪转化为有益的行为或体验，属于积极的心理防御机制。幽默可以缓解紧张气氛，升华则把本能冲动转化为更高级、社会所赞许的目标。

2.小明总是担心自己考试考不好，即使平时成绩不错，这种过度的担心属于以下哪种情绪状态？（）

A.焦虑

B.抑郁

C.恐惧

D.愤怒

答案：A

解析：焦虑是一种对未来事件感到不安、紧张和担忧的情绪状态。小明总是担心考试考不好，即便平时成绩不错，这种过度的担心符合焦虑的表现。抑郁主要表现为情绪低落、失去兴趣等；恐惧是对特定事物或情境的害怕；愤怒则是因不满等产生的激动情绪。

3.以下哪种行为不属于亲社会行为？（）

A.帮助同学解决学习上的难题

B.在公交车上主动给老人让座

C.看到别人受欺负时视而不见

D.参加社区的志愿者活动

答案：C

解析：亲社会行为是指人们在社会交往中表现出的有利于他人和社会的行为。帮助同学、给老人让座、参加志愿者活动都属于亲社会行为。而看到别人受欺负时视而不见，没有表现出对他人的帮助和关心，不属于亲社会行为。

4.小红在课堂上被老师批评后，一整天都情绪低落，这体现了情绪的（）特点。

A.感染性

B.情境性

C.两极性

D.持久性

答案：B

解析：情绪的情境性是指情绪往往随着情境的变化而产生和变化。小红在课堂上被老师批评这一特定情境下，产生了情绪低落的表现，且一整天都受此影响，体现了情绪的情境性。感染性是指情绪可以相互感染；两极性是指情绪有积极和消极等相反的表现；持久性强调情绪持续的时间长，但没有突出与情境的关联。

5.一个学生能够主动地制定学习计划，并严格按照计划进行学习，这体现了意志的（）品质。

A.自觉性

B.果断性

C.坚韧性

D.自制性

答案：A

解析：意志的自觉性是指一个人能明确行动的目的，充分认识到行动目的的正确性和重要性，并有效地支配自己行动使之符合该目的的意志品质。学生主动制定学习计划并严格执行，体现了对学习目的的明确认识和自主行动，符合自觉性的特点。果断性是指能迅速而合理地作出决定；坚韧性是指在执行决定的过程中，坚持不懈地克服困难；自制性是指善于控制和支配自己的情绪和行动。

6.以下关于自尊的说法，正确的是（）。

A.自尊就是自我中心

B.自尊水平越高越好

C.自尊是个体对自己的价值和能力的评价和体验

D.自尊与学习成绩没有关系

答案：C

解析：自尊是个体对自己的价值和能力的评价和体验。它不是自我中心，自我中心是一种过度关注自己、忽视他人的心理状态。自尊水平并非越高越好，过高的自尊可能导致自负等问题。自尊与学习成绩是有关系的，一般来说，学习成绩较好可能会提升自尊，而自尊水平高也可能促进学习成绩的提高。

7.小李在与同学交往中，总是以自我为中心，不考虑别人的感受，这可能会影响他的（）。

A.学习成绩

B.心理健康

C.人际关系

D.身体发育

答案：C

解析：在人际交往中，以自我为中心、不考虑别人感受的行为会让他人感到不舒服，从而影响与他人的关系。虽然人际关系的好坏可能间接影响学习成绩和心理健康，但题干主要强调的是与同学交往方面，所以主要影响的是人际关系。这种行为与身体发育没有直接关系。

8.当一个人遇到紧急情况时，会出现心跳加快、呼吸急促等生理反应，这是因为（）。

A.交感神经兴奋

B.副交感神经兴奋

C.大脑皮层兴奋

D.小脑兴奋

答案：A

解析：当人遇到紧急情况时，交感神经兴奋，会使心跳加快、呼吸急促、血压升高等，以应对紧急情况。副交感神经兴奋则会使身体处于放松状态，与这种紧急反应相反。大脑皮层是调节机体活动的最高级中枢，但不是直接导致这些生理反应的原因。小脑主要与身体的平衡和协调有关。

9.以下哪种方法可以有效缓解考试焦虑？（）

A.考前熬夜复习

B.考试时不断暗示自己考不好

C.考前进行适当的运动

D.考试时频繁看时间

答案：C

解析：考前进行适当的运动可以释放压力，调节情绪，缓解考试焦虑。考前熬夜复习会让身体疲劳，加重焦虑。考试时不断暗示自己考不好会增加心理负担，加剧焦虑。考试时频繁看时间会让人更加紧张，不利于缓解焦虑。

10.小明在学校被同学欺负后，回家向父母诉说，父母耐心倾听并给予安慰，这体现了家庭的（）功能。

A.经济功能

B.教育功能

C.情感支持功能

D.生育功能

答案：