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高职生心理健康考试题及答案广东

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种情绪不属于积极情绪？（）

A.快乐

B.愤怒

C.希望

D.爱

答案：B

2.高职生心理健康的标准不包括（）。

A.智力正常

B.情绪波动大

C.人际关系和谐

D.人格完整

答案：B

3.当遇到挫折时，首先应该（）。

A.自暴自弃

B.冷静分析

C.归咎他人

D.逃避

答案：B

4.高职生自我意识发展的特点不包括（）。

A.自我评价逐步成熟

B.自我体验敏感而强烈

C.自我控制能力较差

D.自我意识已经完全成熟

答案：D

5.良好的人际关系建立的前提是（）。

A.真诚

B.嫉妒

C.自私

D.冷漠

答案：A

6.以下哪种心理防御机制是积极的？（）

A.压抑

B.升华

C.否认

D.退行

答案：B

7.高职生常见的心理问题不包括（）。

A.学习压力

B.完全没有焦虑

C.人际关系困扰

D.情感问题

答案：B

8.心理健康教育的主要形式不包括（）。

A.课堂教学

B.个别辅导

C.体罚

D.团体辅导

答案：C

9.缓解压力的有效方法不包括（）。

A.运动

B.吸烟酗酒

C.听音乐

D.深呼吸

答案：B

10.以下关于心理健康与身体健康关系的说法正确的是（）。

A.二者毫无关系

B.心理健康影响身体健康

C.身体健康影响心理健康

D.二者相互影响

答案：D

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.高职生心理健康的维护方法有（）。

A.合理安排生活

B.积极参加社交活动

C.学会自我调节

D.忽视自己的情绪

答案：ABC

2.以下属于积极应对挫折的方式有（）。

A.调整目标

B.寻求支持

C.自怨自艾

D.坚持不懈

答案：ABD

3.良好人际关系的特点包括（）。

A.相互理解

B.相互尊重

C.相互利用

D.相互信任

答案：ABD

4.高职生自我意识发展的任务有（）。

A.健全人格

B.正确认识自己

C.接纳自己

D.完善自己

答案：ABCD

5.心理健康的评估标准包括（）。

A.心理与环境的一致性

B.心理与行为的统一性

C.人格的稳定性

D.情绪的多变性

答案：ABC

6.以下属于情绪调节方法的有（）。

A.倾诉

B.转移注意力

C.暴饮暴食

D.写日记

答案：ABD

7.高职生常见的焦虑来源有（）。

A.学习

B.就业

C.家庭关系

D.外貌

答案：ABC

8.影响高职生心理健康的因素有（）。

A.家庭环境

B.学校环境

C.社会环境

D.自身因素

答案：ABCD

9.心理健康教育的目标包括（）。

A.提高心理素质

B.预防心理疾病

C.开发心理潜能

D.只关注有心理问题的学生

答案：ABC

10.以下属于心理调适的技巧有（）。

A.改变认知

B.积极的自我暗示

C.压抑情绪

D.放松训练

答案：ABD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.高职生只要学习好就代表心理健康。（）

答案：错误

2.心理健康是一种静态的状态。（）

答案：错误

3.所有的心理防御机制都是消极的。（）

答案：错误

4.人际关系对高职生的心理健康没有影响。（）

答案：错误

5.高职生在自我意识发展过程中不会出现矛盾。（）

答案：错误

6.适度的焦虑对学习和生活有促进作用。（）

答案：正确

7.心理健康教育只需要在出现心理问题时开展。（）

答案：错误

8.高职生的心理问题是可以完全避免的。（）

答案：错误

9.良好的家庭环境一定能保证高职生心理健康。（）

答案：错误

10.自我接纳就是对自己的一切都满意，不需要改变。（）

答案：错误

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述高职生心理健康的重要性。

答案：高职生心理健康有助于提高学习效率，能更好地适应高职生活。有利于建立良好人际关系，对未来的就业和职业发展有积极意义，同时也能保障自身的身体健康，提升生活幸福感。

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