老人冬季球类活动方案策划.docxVIP

第1篇

一、活动背景

随着社会的发展和人民生活水平的提高，老年人的生活质量得到了显著提升。冬季，由于天气寒冷，许多户外活动受到限制，这使得老年人容易感到孤独和无聊。为了丰富老年人的冬季生活，提高他们的身心健康，我们特此策划一场适合老年人的球类活动。

二、活动目标

1.增强老年人的体质，预防冬季常见疾病。

2.丰富老年人的业余生活，提高生活质量。

3.增进老年人之间的交流，促进社区和谐。

4.培养老年人积极向上的生活态度，提高幸福指数。

三、活动主题

“暖冬乐球，健康同行”

四、活动时间

2023年1月15日至2023年2月28日

五、活动地点

社区活动中心、公园广场

六、活动对象

本社区60岁以上的老年人

七、活动内容

1.活动项目

-羽毛球：适合老年人，运动量适中，有利于提高心肺功能和协调性。

-乒乓球：锻炼反应速度和手眼协调能力，适合各个年龄段。

-门球：简单易学，趣味性强，适合老年人休闲娱乐。

-桌球：锻炼大脑，提高思维敏捷度，适合喜欢静坐的老年人。

2.活动安排

-报名阶段（1月10日-1月14日）：

在社区公告栏、微信群等渠道发布活动通知，邀请老年人报名参加。报名时需填写基本信息，包括姓名、年龄、联系方式等。

-培训阶段（1月15日-1月20日）：

邀请专业教练对参加活动的老年人进行基础培训，讲解球类运动的技巧和注意事项。

-比赛阶段（1月21日-2月28日）：

每周举办一次比赛，比赛分为小组赛和淘汰赛。比赛结束后，评选出各组别的前三名，颁发奖品。

-总结阶段（2月28日）：

举办闭幕式，对获奖者进行表彰，收集参与者对活动的反馈意见，为今后类似活动提供参考。

3.活动流程

-报名：老年人根据自身兴趣选择参加的球类项目，填写报名表。

-培训：专业教练进行基础技巧培训，解答老年人疑问。

-比赛阶段：

-抽签分组：根据报名人数，将老年人分为若干小组。

-小组赛：各小组进行内部比赛，选拔出优秀选手。

-淘汰赛：优秀选手进行淘汰赛，决出各组别前三名。

-闭幕式：对获奖者进行表彰，收集反馈意见。

八、活动组织

1.组织机构：

-主办单位：社区居委会

-承办单位：社区活动中心

-协办单位：社区老年协会、社区医院

2.人员安排：

-活动策划：负责活动方案制定、宣传推广等。

-活动执行：负责活动现场组织、协调、保障等。

-专业教练：负责培训、指导、比赛裁判等。

-志愿者：负责现场服务、引导、记录等。

九、活动预算

1.场地租赁费用：2000元

2.培训费用：3000元

3.奖品费用：5000元

4.宣传费用：1000元

5.其他费用：1000元

总计：15000元

十、活动宣传

1.社区公告栏：发布活动通知、报名方式、活动安排等信息。

2.微信群：推送活动信息，方便老年人及时了解活动动态。

3.社区广播：定时播放活动信息，提高活动知名度。

4.媒体报道：邀请媒体对活动进行报道，扩大活动影响力。

十一、活动评估

1.参与人数：评估活动吸引力和受欢迎程度。

2.活动满意度：收集参与者对活动的反馈意见，了解活动效果。

3.媒体报道：评估活动在媒体上的关注度。

4.社区反响：了解活动对社区和谐、老年人生活的影响。

十二、结语

本次老人冬季球类活动旨在丰富老年人的冬季生活，提高他们的身心健康。我们相信，通过精心策划和组织，本次活动必将取得圆满成功，为老年人带来欢乐和健康。

第2篇

一、活动背景

随着社会老龄化程度的加深，老年人对健康生活的需求日益增长。冬季寒冷，老年人户外活动减少，室内活动成为保持身心健康的重要途径。球类活动不仅能够增强老年人的体质，还能促进社交，丰富他们的精神文化生活。本方案旨在策划一系列适合老年人的冬季球类活动，帮助他们度过一个健康、快乐的冬季。

二、活动目标

1.提高老年人冬季的身体素质，增强抵抗力。

2.培养老年人积极向上的生活态度，丰富精神文化生活。

3.促进老年人之间的交流，增进邻里感情。

4.提升社区凝聚力，营造和谐社区氛围。

三、活动内容

（一）活动项目选择

1.乒乓球：乒乓球运动简单易学，对场地要求不高，适合各年龄段老年人。

2.门球：门球运动节奏慢，动作幅度小，适合老年人进行。

3.桌球：桌球运动有助于锻炼老年人的反应能力和协调能力。

4.保龄球：保龄球运动对场地要求不高，运动量适中，适合老年人参与。

（二）活动安排

1.活动时间：每周一至周五，下午2:00-4:00。

2.活动地点：社区活动中心、室内体育馆等。

3.活