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职业生涯规划书

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TOC\o1-3\h\u（一）自我认知 1

1.职业兴趣——喜欢干什么 1

2.性格特征——适合干什么 2

3.职业价值观——最看重什么 3

4.职业能力——能够干什么 3

（二）环境及职业评估 3

1.家庭环境分析（家庭树） 3

2.学校环境分析 4

3.社会环境分析 4

4.行业环境分析 5

5.岗位环境分析 5

（三）职业定位 6

1.职业发展目标选择 6

2.个人SWOT分析 6

（四）职业行动 8

（五）职业评估与反馈 9

1.职业评估的内容 10

2.备选方案确定 10

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自我认知

1.职业兴趣——喜欢干什么

认识自己首先从了解自己开始，所以为对我自己进行了霍兰德职业兴趣测评，结果如下：

艺术型：(A)

共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。

典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。

社会型：(S)

共同特征：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德

典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。

企业型：(E)

共同特征：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。

2.性格特征——适合干什么

我的MBTI职业兴趣测评结果是：ESFP表演者型——有我在就有笑声

性格特征：

外向，友善，包容。热爱生活、人类和物质上的享受。喜欢与别人共事。在工作上，讲究常识和实用性，注意现实的情况，使工作富趣味性。富灵活性、即兴性，自然不做作，易接受新朋友和适应新环境。与别人一起学习新技能可以达到最佳的学习效果。

该类型人乐意与人相处，有一种真正的生活热情。他们顽皮活泼，通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣。

该类型人脾气随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。他们擅长交际，常常是别人的“注意中心”。他们热情而乐于合作地参加各种活动和节目，而且通常立刻能应对几种活动。

该类型人是现实的观察者，他们按照事物的本身去对待并接受它们。他们往往信任自己能够听到、闻到、触摸和看到的事物，而不是依赖于理论上的解释。因为他们喜欢具体的事实，对于细节有很好的记忆力，所以他们能从亲身的经历中学到最好的东西。共同的感觉给予他们与人和物相处的实际能力。他们喜欢收集信息，从中观察可能自然出现的解决方法。

该类型人人对于自我和他人都能容忍和接受，往往不会试图把自己的愿望强加于他人。该类型人通融和有同情心，通常许多人都真心地喜欢他们。他们能够让别人采纳他们的建议，所以他们很擅于帮助冲突的各方重归于好。他们寻求他人的陪伴，是很好的交淡者。他们乐于帮助旁人，偏好以真实有形的方式给予协助。天真率直，很有魅力和说服力。他们喜欢意料不到的事情，喜欢寻找给他人带来愉快和意外惊喜的方法

适合的领域有：消费类商业、服务业领域广告业、娱乐业领域旅游业、社区服务等

3.职业价值观——最看重什么

职业价值观—成就感、个人价值、人际交往

我的职业价值观是在事业上我看重的是实现自我价值，所做的事情必须是能够将我的精力与能力融入我所在行业与我的工作单位所需要的地方，并充分发挥我交际能力，以此实现我的目标，实现自我价值。

职业价值观对我们的行动起了指导作用，它在我们选择职业时充当了一个必不可少的角色。正确的价值观会引导我们向正确的方向走，并且还会对我们的行动起积极作用。反而言之，错误的就会起误导作用。

4.职业能力——能够干什么

从入学以来，多次参与组织班级活动，并取得了很好的效果，对于自己的交际沟通方面的能力有了很大的提高，原本自己也是一个比较外向的性格，所以自认为具备