35页完整优质内容新学期开学第一课新学期开学收心主题班会课PPT课件.pptxVIP

——新学期开学收心主题班会课——新学期

开学第一课

contents01回顾暑假生活02积极调整情绪03新学期新计划目录04好习惯要养成05有付出才有收获06重申班级纪律

回顾暑假生活第一章

回顾暑假生活你的游戏玩得怎么样?你的手游玩得怎么样?你想开学吗?想？不想？

回顾暑假生活请同学们分享暑假的趣事、收获

积极调整情绪第二章

积极调整情绪清单整理法同学们可以将假期的任务按照清单的方式整理出来，再逐项勾选，这个方法让我们更清晰地发现需要完善的地方，也是我们检验学习成果的好时机。看看自己在这个假期哪些科目或知识点完成的很棒，哪些还需要在新的学期继续努力，提前了解，做到心中有数！

积极调整情绪01调整情绪，积极暗示从假期模式转变为学习模式多少都会让我们觉得不太适应，我们可能会担心无法适应即将来临的快节奏生活。其实有这样的情绪是很正常的，老师也在慢慢适应这种过渡。02调整情绪，积极暗示所以，同学们要有“正常化”的认知：大家都会有这种情况，所以不用太过于抗拒或压抑自己情绪。我们可以将每天的时间合理安排，与在校时间相匹配，让自己积极行动起来，“想起来都是问题，做起来才有答案”。03调整情绪，积极暗示同时，我们可以畅想开学后与老师同学的快乐时光，积自我极暗示，我已经做好了充足的准备迎接新学期，加油！

积极调整情绪调整生物钟拉满期待值为了开学之后小伙伴们可以更好更快的进入状态，大家可以充分利