心理疏导助力改善人际关系.pptx

心理疏导助力改善人际关系;人际关系本质与心理基础

心理疏导的基本理论与应用

自我认知：改善关系的起点

情绪管理：关系的稳定器

有效沟通的心理学工具

冲突化解的心理疏导路径

关系修复的创伤干预技术;亲密关系的深度疏导

职场人际关系优化方案

家庭关系的代际疏导

社交焦虑的疏导突破

数字化时代的人际关系挑战

心理疏导的持续成长体系

资源整合与社会支持网络;人际关系本质与心理基础;人际关系的心理学定义与重要性;认知偏差的干扰;健康人际关系的核心特征;心理疏导的基本理论与应用;专业干预过程;常用疏导技术（倾听、共情、提问技巧）;;自我认知：改善关系的起点;自我觉察训练：识别自身情绪模式;;防御方式量表测