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健康中国视域下新时代高职学生心理健康路径培育研究

随着健康中国战略的全面推进，国民健康已成为国家发展的重要基石。心理健康作为健康的重要组成部分，在个体全面发展和社会和谐稳定中发挥着不可替代的作用。高职学生作为新时代技能型人才的重要来源，其心理健康状况不仅关系到个人的成长与发展，更影响着国家未来劳动力素质的整体水平。然而，在当前社会快速变革的背景下，高职学生面临着学业压力、就业竞争、人际关系等多重心理挑战，心理健康问题日益凸显。如何有效提升高职学生的心理素质，培养其积极健康的心理状态，已成为高职院校教育的重要课题。

一、健康中国战略对高职学生心理健康的新要求

（一）健康中国战略的核心内涵

健康中国战略，国家级宏伟蓝图，旨在全方位增进国民健康福祉，彰显政府对民众健康的深切关怀与坚定承诺。此战略基于全球及国内卫生态势审慎分析，随医疗体系改革深化而逐渐成形，旨在满足民众对健康服务的多元化需求。其要义在于，将公众健康置于国家战略核心，确保政策制定与实施围绕增进与维护人民健康展开，构建公平、连贯且全面的健康保障体系，惠及全体公民。战略洞察预防优于治疗的真谛，倡导健康知识与行为，提升国民健康意识，养成有益身心的习惯，降低疾病发生率，减轻医疗体系负担，为社会和谐稳定奠基。同时，战略倡导传统医学与现代医学融合，传承创新中医文化，结合两者优势，提供多元、高效且个性化的健康保健方案，推动医疗卫生事业繁荣。最后，战略强化基层医疗服务网络建设，加大全科医生培养力度，提升专业素养与服务能力，改善基层医疗机构条件，确保居民就近享受便捷、优质的基本医疗卫生服务，实现健康福祉普惠共享[]。

（二）高职学生心理健康在健康中国中的角色

作为新时代青年群体中的关键成员，高职学生的精神健康状况不仅对其个人成长和职业发展至关重要，也是维护社会和谐与促进健康中国战略目标实现的基础。首先，良好的心理状态是构建健康中国的基石之一。高职生作为未来各行各业的重要力量，其精神健康水平直接影响到工作效率及创新能力。只有当他们具备了健全的心理素质时，才能充分发挥潜能，在建设健康中国的过程中发挥积极作用[2。其次，关注并改善高职学生的心理健康状况对于实施健康中国计划而言不可或缺。鉴于预防和控制重大疾病是该战略的重要组成部分，而年轻人的生活习惯及其健康状况则直接关系到整个社会层面的疾病防控成效。因此，增强针对高职学生的心理健康教育，提升他们的健康知识和个人防护技能，对于降低疾病发生率具有深远意义。此外，通过在校期间获得的心理健康指导，高职学生不仅能更有效地应对学业压力及其他生活挑战，而且还能形成持久的健康观念和行为模式。这种正面影响将持续伴随其一生，并有望在其步人社会后进一步传播开来，从而助力于健康中国理念的普及与发展[3]。

（三）新时代高职学生心理素质的挑战

在快速变迁的社会背景下，高职学生正面临一系列前所未有的心理适应挑战。这些挑战源自学业、就业及人际交往等多重因素，且受信息爆炸时代特有的网络依赖与社会期望值上升的影响。在专业知识及专业技能方面，知识与技能的复杂度日益提升，学习负担加重。学生需适应新教学方法与技术，以提升学习效率。然而，部分学生可能因此感到焦虑或逃避，影响学业与健康。就业市场上，竞争愈发激烈，要求高职生不仅具备专业技能，还需拥有良好心理健康与抗压能力。求职失败常引发挫折感，削弱自信并导致情绪波动。社交层面，处于青春期向成年期过渡的学生渴望建立和谐人际关系，但性格差异等因素可能导致矛盾冲突，处理不当会恶化人际关系并加剧孤独感数字化时代，信息过载成为常态，高职生需甄别信息真伪，防止误导；同时控制上网时间，避免过度沉迷虚拟世界，损害心理健康[]。

（四）健康中国战略下的心理健康教育导向

在健康中国战略引领下，心理健康教育旨在全面提升高职学生身心健康，遵循预防为主、综合施策原则。高职教育中，心理健康教育应成为人才培养的关键一环，贯穿全程。首要任务是加大普及与宣传力度，通过心理健康课程与讲座，深化学生对良好心理状态重要性的认识，树立正确心理健康观。同时，构建全面心理健康支持体系，涵盖专业辅导中心、心理咨询人员配置、咨询服务与干预措施，强化家庭与社会合作，共创关注学生心理健康的良好环境。此外，鼓励学生参与心理健康教育活动，通过自我探索与个人发展，提升心理素质与应对挑战能力。此举旨在培养身心健康、全面发展的高职人才，为健康中国战略贡献力量[5]。

二、健康中国战略视域下新时代高职学生心理健康的培育策略

（一）构建全面心理健康教育体系

1.课程设置与教学创新

在健康中国战略框架内，高等职业院校需建立一个全方位的心理健康教育系统，其中课程设计与教学方法的革新扮演着至关重要的角色。首要任务是将心理健康教育纳人所有学生的必修科目之中，以确保每位学子都能获得系统化的心理健康知识培训。教学大纲