大学生熬夜动机问卷编制与初步应用.pdfVIP

摘要

熬夜动机，是指驱动个体选择延迟原本计划入睡时间的内在原因或心理需求。

目前学界对熬夜的相关研究主要集中在其对健康的影响及其内在心理机制这两个

方面，且大多数研究主要是社会学和医学视角下的定性研究，缺乏从微观、心理和

定量的角度进行深入探讨，也尚未开发出真实可靠的测量工具去测量熬夜动因的发

展水平和状况。此外，当代大学生睡眠拖延问题日益严重，而熬夜动机作为一种内

在驱动力，可能通过增强个体的行为意向，促使其选择推迟睡眠以满足特定需求。

研究一致力于大学生熬夜动机问卷维度的构建及测量工具的编制。基于文献综

36n510

述与半结构化访谈形成理论框架，初步构建含个项目的问卷。首轮施测（）

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通过项目分析与探索性因素分析筛选出个题项，确立包含自主需求、情绪调节、

6n552

娱乐消遣、社交需求、学业提升、从众等个维度的测量模型。验证性因素分析（）

显示模型拟合良好，同时具有理想的聚合效度与区分效度。效标关联效度分析显示

α0.760-0.911

与效标量表显著相关，各维度内部一致性系数（）表明量表信度良好。

研究二是对1003名高校大学生的横断面调查，通过分析被试在熬夜动机总问

卷及各个维度上得分的差异，考察大学生熬夜动机水平的基本状况。同时对相关人

口学变量进行差异性检验，发现熬夜动机主要在性别、年级、感情状况、睡眠时长、

熬夜频率、入睡时间等人口学变量上存在显著性差异。

研究三在前两个研究的基础上考察了熬夜动机与控制感和睡眠拖延的关系。结

果发现，控制感在熬夜动机与睡眠拖延之间起部分中介作用。具体而言，熬夜动机

不仅直接正向预测睡眠拖延行为，还通过降低个体的控制感间接加剧睡眠拖延。熬

夜动机对睡眠拖延行为的影响符合中介效应模型。这一发现为理解熬夜行为的心理

机制提供了新的实证支持。

综上所述，本研究通过构建大学生熬夜动机问卷，揭示了其六维度结构，并检

验了该问卷在性别、年级等人口学变量上的差异及其与控制感和睡眠拖延的关系。

丰富了睡眠研究的相关理论，为制定针对性的干预策略提供了参考。

关键词：熬夜动机；问卷编制；控制感；睡眠拖延

I

Abstract

Themotivationtostayuplatereferstoreferstotheinternaldriversorpsychological

needsbehinddeliberatelydelayingbedtime.Ithasbecomeamajorfactoraffectingyoung

adultssleephealth.Currentresearchmainlyfocusesonhealthimpactsandpsychological

mechanisms,withmoststudiesbeingqualitativefromsociologicalormedical

perspectives.Theresalackofmicro-levelpsychologicalandquantitativeanalysis,nor

reliablemeasurementtoolstoassesssuchmotivations.Growingsleepprocrastination

amongcollegestudentsposesseriouspublichealthconcerns,affectingbothwellbei