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校园安全

安全风险数量众多、种类繁杂

学生大多缺乏足够的安全知识、安全技能和安全意识，非常容易受到安全事故的影响和危害，或者因为自己的不当行为导致安全事故的发生。

学校的很多教育教学活动都是集体活动，很多学生集中在相对封闭的空间，在一定程度上加大了安全风险。

如果单位面积中学生人数多、聚集多，这无疑又大大增加了安全风险。

安全事故密切相关、直接相连

学校安全风险是学生安全事故的直接诱因，学生安全事故是学校安全风险的演变结果和最终表现。

面对数量众多、种类繁杂的安全风险，如果不加以有效管控和化解，就会演变为安全事故。

安全事故会造成各种危害，损害学校办学设施设备，破坏学校正常教育教学秩序，影响学生健康成长，甚至危及学生生命，同时也会产生比较严重的社会影响。

拒绝“隐形火苗”

宿舍是我们温馨的小家，但一些不经意的行为可能会埋下安全隐患。

私拉乱接电线，让宿舍里的插座“超负荷”工作，电线长期处于高负荷状态，极易发热引发火灾；违规使用大功率电器，比如热得快、电火锅，这些“小太阳”一旦失控，瞬间就能点燃周围易燃物。

严守“安全红线”

实验室里各类精密仪器、特殊材料与化学试剂众多，是大家探索科学的前沿阵地，但操作不当也会成为“危险源头”。

未按规定操作加热设备，比如加热时无人看管，就可能导致加热物质外溢引发火灾；随意混合化学试剂，一些化学反应可能会释放大量热量甚至爆炸。

道路安全

规范使用转向灯和手势示意

转弯、变道前，提前使用转向灯（电动车）或手势向其他车辆和行人示意，是保障安全的重要措施。

使用电动车时，在转弯前3-5秒开启相应方向的转向灯；骑自行车没有转向灯，则需用手势示意，如向左转弯时，伸出左手向左平伸；向右转弯时，左手向上伸直。

变道时，也要先观察后方车辆情况，确认安全后，再打转向灯或做手势，缓慢变道，避免突然变道，让其他道路使用者有足够时间做出反应，减少碰撞事故发生。

靠右侧车道有序骑行

骑行时应靠道路右侧车道行驶，不可在道路中间或左侧随意穿行。

在设有非机动车道的道路上，要在非机动车道内骑行；没有非机动车道的，应靠右侧路边骑行，一般距离路边0.5-1米左右。

这样既能保证自身安全，又不影响其他车辆通行。同时，不要并排骑行或与同伴追逐打闹，并排骑行会占用更多道路空间，影响交通秩序，追逐打闹则容易分散注意力，导致车辆失控，引发危险。

避免骑行时使用电子设备

骑行过程中，使用手机等电子设备会严重分散注意力，增加事故发生几率。有些学生骑行时低头看手机导航、听音乐，甚至接打电话，这会使他们无法及时观察道路情况，对前方的障碍物、车辆和行人的动态反应迟缓。

即使使用耳机听音乐，也会因听觉受限，无法及时听到后方车辆的喇叭声、警示声。

因此，骑行时应将电子设备妥善放置，如需使用导航，可提前规划好路线，或在停车安全处查看，确保骑行时注意力高度集中。

应对突发状况的紧急避险方法

骑行中可能遇到各种突发状况，掌握紧急避险方法至关重要。若车辆突然爆胎，不要惊慌，双手紧握车把，尽量保持车辆直线行驶，缓慢减速，将车停靠在路边安全处。

如果遇到前方突然出现障碍物，应迅速判断情况，能避让的尽量避让，若无法避让，应紧握车闸，同时身体稍微后倾，降低重心，减少冲击力。

若与其他车辆或行人发生轻微碰撞，不要冲动，先查看双方受伤情况，在确保安全的前提下，将车辆移至不影响交通的地方，协商解决或报警处理，避免造成二次事故。

饮食安全

食物中毒后的催吐要点与注意事项

催吐是食物中毒早期常用的自救方法，一般在进食后4-6小时内效果较好。催吐前，患者需适量饮用温开水或淡盐水，以稀释胃内毒素，每次饮用200-300毫升，可多次饮用。然后用手指、筷子或压舌板等刺激舌根、咽后壁，引发呕吐反射。

但要注意，催吐不适用于昏迷、抽搐、腐蚀性毒物中毒等情况，以免发生窒息或加重消化道损伤。若催吐过程中出现呕吐物带血、剧烈腹痛等异常，应立即停止，并尽快就医。

食物中毒后补充水分

食物中毒导致的呕吐、腹泻会使身体大量丢失水分和电解质，引发脱水和电解质紊乱，严重时可危及生命。因此，在中毒后应及时补充水分和电解质。

可饮用淡盐水，每500毫升水中加入1-2克食盐；也可选择口服补液盐，按照说明书冲调饮用。

对于不能口服补液的患者，如频繁呕吐无法进食，需尽快就医，通过静脉输液的方式补充水分和电解质，维持身体的正常代谢和生理功能。

食物中毒后正确选择就医时机

若食物中毒症状较轻，如仅有轻微恶心、腹泻，经过休息和简单处理后症状有所缓解，可在家观察，但要密切关注身体状况。

一旦出现症状加重，如持续高热（体温超过38.5℃）、剧烈腹痛难以忍受、腹泻次数频繁（每天超过6次）、出现脱水症状（口唇干燥、尿量减少、皮肤弹性变差）等，应立即前往医