2025年教师职称-宁夏-宁夏教师职称（基础知识、综合素质、初中体育与健康）历年参考题库典型考点含答.docxVIP

2025年教师职称-宁夏-宁夏教师职称（基础知识、综合素质、初中体育与健康）历年参考题库典型考点含答案解析

一、单选题（共35题）

1.

在初中体育与健康课程中，运动损伤的常用急救措施中，正确且快速缓解急性软组织损伤的方法是？

【选项】

A.热敷+外敷止痛药膏

B.直接冰敷并加压包扎

C.按摩患处促进血液循环

D.热水浴放松肌肉

【参考答案】B

【解析】急性软组织损伤（如肌肉拉伤）应立即冰敷以减少炎症反应，同时加压包扎可限制肿胀。热敷和按摩会加重炎症，热水浴需在48小时后进行。此考点考查运动损伤基础急救知识，易与慢性损伤处理混淆。

2.

根据《国家学生体质健康标准》，初中生立定跳远测试的合格标准（以米为单位）为？

【选项】

A.1.50

B.1.80

C.1.60

D.1.40

【参考答案】C

【解析】2020版标准规定初中男生合格为1.60米，女生为1.50米。选项B为高中男生标准，D为小学高年级标准。此题易混淆不同学段标准，需注意区分。

3.

初中体育课堂中，采用分组合作学习模式时，教师应重点培养学生的哪种核心素养？

【选项】

A.运动技能迁移能力

B.团队协作与沟通能力

C.自我防护意识

D.装备使用熟练度

【参考答案】B

【解析】新课标强调合作学习时团队协作能力为核心目标，选项D属于专项技能范畴。此考点关联《体育与健康课程标准》实施建议，常与技能学习混淆。

4.

在初中体育耐力跑测试中，出现运动性昏厥的黄金抢救时间是？

【选项】

A.运动停止立即进行

B.5分钟内完成急救

C.15分钟内采取必要措施

D.30分钟后送医

【参考答案】B

【解析】运动性昏厥（血脉迷乱性昏厥）的急救需在5分钟内完成体位平卧、抬高下肢、补充水分等措施。选项A易误判为立即处理，但黄金期为意识恢复后的前5分钟。

5.

根据《学校体育工作条例》，初中体育课程每周授课时数不得少于？

【选项】

A.2课时

B.3课时

C.4课时

D.5课时

【参考答案】C

【解析】规定初中体育每周不少于4课时（含课间操），高中为3课时。选项B常见于小学阶段，选项D为大学标准。此题考查政策文件记忆，易受学段差异干扰。

6.

在进行初中女生月经期体育教学时，禁止从事的器械运动是？

【选项】

A.低强度跳绳

B.平板支撑

C.跳高

D.慢跑

【参考答案】C

【解析】月经期避免剧烈跳跃运动（如跳高）以免引起子宫内膜异位。选项B为静态力量训练，属于允许范围。此考点涉及特殊时期运动禁忌，常与高强度运动混淆。

7.

初中体育中考篮球项目评分标准中，运球绕桩计时误差允许范围为？

【选项】

A.±0.5秒

B.±1.0秒

C.±1.5秒

D.±2.0秒

【参考答案】B

【解析】篮球运球测试允许±1.0秒误差，超时按未完成计算。选项A为排球测试标准，选项C为足球测试标准。此题需掌握不同球类项目的评分细则。

8.

初中体育课堂中，讲解支撑跳跃技术动作时，强调的防护重点部位是？

【选项】

A.手腕

B.膝盖

C.肩关节

D.脊柱

【参考答案】B

【解析】支撑跳跃易伤膝部，需重点检查膝关节防护（如护膝、落地缓冲）。选项A为前滚翻重点，D为跨越式跳箱重点。此题考查技术动作专项防护知识。

9.

根据《中小学体育与健康教学指导纲要》，初中体育课堂安全教育的实施方式主要是？

【选项】

A.单元主题讲座

B.情景模拟演练

C.视频案例警示

D.课后作业强化

【参考答案】B

【解析】要求通过模拟演练掌握安全防护，选项A为长期安全教育方式，D为补充形式。此题关联教学方法创新要求，常与形式混淆。

10.

初中体育体能测试中，50米跑测试旨在主要评估的运动能力是？

【选项】

A.爆发力

B.柔韧性

C.耐力

D.运动技能

【参考答案】A

【解析】50米跑反映短跑爆发力（起跑速度+加速能力），选项C为1000米跑测试目标。此题易与耐力项目混淆，需注意距离与能力对应关系。

11.

在初中体育与健康课程中，核心素养主要包括哪三个维度？

【选项】

A.运动技能、健康行为、体育品德

B.体育知识、技能应用、体能提升

C.健康管理、团队协作、运动乐趣

D.赛事规则、安全意识、运动习惯

【参考答案】A

【解析】《体育与健康课程标准》明确指出，初中阶段的核心素养应涵盖运动技能、健康行为和体育品德三个维度。选项A完整对应这一标准，其他选项或遗漏维度（如健康管理）或混淆概念（如“运动乐趣”并非核心素养核心内容）。

12.

分层教学在初中体育课堂中主要体现为哪种教学原则？

【选项】

A.统一进度、统一标准

B.差异化指导、动态调整

C.大班授课、分组练习

D.知识灌输、技能模仿

【参考答案