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2021年八年级下学期体育教案全集(48课时)

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2021年八年级下学期体育教案全集(48课时)

初中八年级

(第二学期)

学校:

授课教师:

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体育与健康理论课教案

第1课时

课题:中华养生知识——节其度于防其患

教学目标:

1、认知目标:知道养生贵在善“节”善“防”

2、能力目标:能在理解的基础上熟练地说出和恰当地解释课文中的两句话——“过犹不及”，“养生以不伤为本”;同时，能做到不说过头话，不做过头事。

3、情感目标:在保健方面养成事事讲节度、处处防灾病的良好习惯。

教学重点:搞懂“过犹不及”和“养生以不伤为本”这两个基本观点，从而把握节和防的核心问题——力控节度，严防灾病。

教学手段:先学后教，课堂讲解、多媒体

教学步骤:

导入新课:

养生——健康——长寿，这是一项系统工程。其中，不仅有垂直方向的体系，而且有水平方向的体系，形成了一个“矩阵”。但处于核心位置的只是一个“点”——这就是以“节制”为基准点。

行为的节制和灾病的预防是生命科学中的两大课题，自我保健必须既善于“节”又严于“防”。

本课主要解决两个问题:不“节”，便会失去平衡，降低生活乐趣;不“防”，便会失去健康，缩短自身寿命。

(一)学生自学看书，理解“过犹不及”和“养生以不伤为本”的含义。

(二)教师讲授

一、节其度

孔子说“过犹不及”，就是告诫人们，什么行为都别过了头，因为过头与不足一样，也是有害的。

清代学者金缨提出了养生的五个“知节”:言语、举动、爱慕、和欢乐和饮食。

二、举例:学生的兴趣爱好。

三、防其患

养生家葛洪指出:“养生以不伤为本。”一要防七情，二要防六气，三要防五灾。“防其患”包括两大内容:一是防疾病，二是防灾祸。

四:总结

学生能记诵“过犹不及”和“养生以不伤为本”。知道“防其患”

的两大内容。

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体育与健康实践课教案

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体育与健康实践课教案

第3课时

课题:走进奥运

教学目标:1、了解奥运的发展史。掌握与奥运有关的知识

2、了解中国奥运之路以及申奥成功后的准备

3、激发学生参与奥运、争做奥运主人的竞争意识

4、培养学生民族自豪感

教学重点:掌握奥运知识、领会奥运精神

教学难点:激发学生进取心。参与奥运的热情

教学过程:

导人:奥运主题歌《手拉手》——走进奥运

一古代奥运

起源:古希腊，宙斯创始，

特色:1。2。3。

二现代奥运

创办于1896年，由法国的教育家顾拜旦创始。同年在希腊首都雅典举行第一届现代奥运

会。以后每四年举行一次。因两次世界大战，在,,,,年(第,届)、,,,,年(第,

,届)和,,,,年(第,,届)中断了三次，

会旗:五环旗。

口号:更快、更高、更强。

精神:重要的不是胜利，而是参加。

理想:和平与友谊

通过图片来比较现代奥运会的发展(请同学回答)

三中国奥运

1中国参与奥运

1896年第一届现代奥运会清政府腐败未能参加。

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中国第一次正式派选手刘长春参加比赛

1984年，在美国洛杉矶举行的23届奥运会上，许海峰夺得金牌，实现了中国在奥运会史上金牌“零的突破”。中国运动员在这届奥运会上共获得15枚金牌、8枚银牌和9枚铜牌。列金牌榜第8位

1988年第24届奥运会中国队获得5枚金牌、11枚银牌和12枚铜牌。列金牌榜第12位。1992年第25届奥运会中国获得16枚金牌、22枚银牌、16枚铜牌。列金牌榜第4位。

1996年第26届奥运会中国取得16枚金牌、22枚银牌、12枚铜牌，保持了第4的成绩。

2000年第27届奥运会中国获得28枚金牌、16枚银牌和15枚铜牌，列金牌榜第3位。

2004年第28届雅典奥运会，中国代表团取得历史性突破，共夺得63枚奖牌，其中金牌32枚，首次荣获金牌榜第2位。

2中国申奥之路

第一次1993年北京以两票之差落选。

第二次2001年北京申奥成功。

3北京在准备

场馆:共37处。北京31处。京外6处。

三大标志性建筑:国家体育场、国家游泳中心、国家体育馆。

奥运会会徽——中国印舞动的北京

奥运会吉祥物——福娃

游戏:小组知识竞赛。(分必答和抢答)

在2021年奥运会主题口号“同一个世界、同一个梦想”中结束本节课。6

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