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职业规划与发展指导课程教学案例

一、案例背景与初始状态

学生情况：

李明（化名），某普通高校大三学生，就读于市场营销专业。在进入大三下学期前，李明对自己的未来职业发展感到迷茫和焦虑。具体表现为：

1.目标模糊：不清楚自己毕业后想从事什么类型的工作，对市场营销专业对应的众多职业方向（如品牌、策划、销售、市场调研、电商运营等）缺乏深入了解，无法确定哪类工作更适合自己。

2.自我认知不足：对自身的兴趣、优势、价值观等缺乏清晰的认识。他觉得自己“好像什么都懂一点，但又好像什么都不精”，不确定自己的核心竞争力在哪里。

3.实践经验匮乏：除了课程学习外，几乎没有参与过专业相关的实习或社会实践活动，对职场的真实运作模式一无所知。

4.行动迟缓：虽然感到焦虑，但不知从何下手提升自己，面对海量的信息和选择，常常感到无从适从，有拖延现象。

课程介入：

李明所在的学院为大三学生开设了《职业规划与发展指导》必修课。课程旨在帮助学生树立正确的职业观，掌握职业规划的基本方法，提升就业竞争力。李明带着困惑和一丝期待选修了该课程。

二、课程教学过程与方法介入

针对李明及类似学生的普遍情况，课程教师王老师（化名）在教学过程中，并非简单地进行理论灌输，而是采用了“理论引导-工具应用-实践探索-反思调整”相结合的教学模式，并针对李明的具体情况进行了个性化的辅导。

（一）自我探索：拨开迷雾，认识内在

课程初期，王老师首先引导学生进行深入的自我探索。

1.兴趣探索：王老师让学生完成了霍兰德职业兴趣测试，并结合小组讨论“我最投入的三件事”、“如果拥有无限的时间和金钱，我会做什么”等开放性问题，引导李明思考自己真正热爱的领域。李明发现自己在组织班级活动、与人沟通协调以及通过文字表达观点时感到愉悦和有成就感。

2.性格分析：借助MBTI性格测评工具，李明了解到自己倾向于外向、感觉、情感和判断（ESFJ）的性格特点，这意味着他可能更适合与人打交道、注重实际应用、富有同理心且喜欢结构化的工作环境。

3.价值观澄清：通过“价值观拍卖”、“重要事件回顾”等活动，李明意识到自己在职业选择中，“成就感”、“人际关系和谐”以及“工作生活平衡”是他较为看重的因素。

4.技能盘点：王老师引导李明梳理了自己已掌握的专业技能（如市场调研、基础文案撰写）、可迁移技能（如沟通、组织、团队协作）和自我管理技能（如时间管理、学习能力），并反思了自己的不足之处，如缺乏数据分析能力和实际项目经验。

李明的初期收获：通过一系列自我探索活动，李明开始对自己有了更清晰的认识，意识到自己并非一无是处，也明确了一些潜在的发展方向，焦虑感有所缓解，但对于如何将这些内在特质与外部职业世界对接，仍感困惑。

（二）职业世界探索：打开视野，了解外部

在自我认知的基础上，课程进入职业世界探索阶段。

1.行业与职业信息搜集方法指导：王老师介绍了多种获取职业信息的渠道，如招聘网站、行业报告、企业官网、LinkedIn等，并教授学生如何解读职位描述（JD）。

2.嘉宾分享与校友访谈：课程邀请了不同行业的职场人士（包括市场营销领域的品牌经理、电商运营主管等）进行线上或线下分享，讲述行业动态、职业发展路径和工作心得。王老师还鼓励学生进行“校友访谈”，李明主动联系了两位从事新媒体运营和活动策划的校友，了解到具体的工作内容、能力要求和职业发展前景。

3.职业影子计划（模拟）：课程组织了一次“职业影子”模拟活动，学生分组扮演不同岗位的职场人，模拟一天的工作流程。李明选择了“活动策划专员”的角色，在模拟过程中，他发现自己对活动的创意构思、流程把控和团队协调环节非常感兴趣，且表现出一定的潜力。

李明的进展：通过对职业世界的探索，李明对市场营销专业的几个细分方向有了更具体的了解。结合自我探索的结果，他初步将职业方向聚焦在“活动策划”和“新媒体运营”这两个领域。他认识到，这两个方向都能发挥他外向、善于沟通、有一定创意和组织能力的特点。

（三）职业目标设定与路径规划：锚定方向，绘制蓝图

在明确了初步的职业方向后，王老师引导学生进行职业目标的设定和发展路径的规划。

1.SMART原则应用：王老师介绍了SMART原则（Specific,Measurable,Achievable,Relevant,Time-bound），并指导学生设定短期和长期职业目标。李明在老师的帮助下，将短期目标设定为：“在未来6个月内，找到一份活动策划或新媒体运营相关的实习，并在实习中掌握至少两项核心技能（如活动方案撰写、微信公众号内容编辑）”。长期目标则初步定为：“毕业后3-5年内，成为一名能够独立负责项目的活动策划师或新媒体运营主管”。

2.能力提升行动计划：围绕设定的目标，李明分析了自己与目