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2025年养生知识竞赛试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共40分）
1.中医理论中，“春夏养阳，秋冬养阴”的核心依据是？
A.五行相生相克
B.阴阳互根互用
C.天人相应
D.气血运行规律
答案：C
2.以下哪种食材的嘌呤含量最高，痛风患者需严格限制？
A.菠菜
B.鸡蛋
C.海带
D.沙丁鱼
答案：D
3.老年人晨起后最适宜的补水方式是？
A.空腹饮用500ml冰水
B.温蜂蜜水（200ml，35℃左右）
C.淡盐水（浓度0.9%）
D.浓茶（第一泡）
答案：B
4.中医“五音疗
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