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食物的营养成分探究型;;美味佳肴话营养;1.说出人体需要的六大营养物质的名称及其对人体的作用
2.举例说出六大营养物质的食物来源。
3..举例说明无机盐和维生素的来源及缺乏症。;食品名称;糖类蛋白质脂肪;一、蛋白质;儿童、青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉?
人的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。此外,蛋白质也能被分解,为人体的生命活动提供能量。;这些食物中含有的主要物质是什么?
糖类
作用是:
1.人体最重要的_____物质;
2.也是构成_____的一种成分。;这些食物中含有的主要物质是什么?
脂肪
其作用是:
提供______的重要物质,但常作
为__________物质贮存在体内。;结合下表自学维生素的相关知识。;1.主要功能:
促进人体正常发育,增
强抵抗力,维持人的正
常视觉。
2.缺乏症:皮肤干燥,________。;这些食物中含有哪种维生素?
维生素B1
1.主要功能:
维持人体正常的新陈代谢和神经的正常生理功能。
2.缺乏症:_______,食欲不振,消化不良,______。;这些食物中含有哪种维生素?;这些食物中含有哪种维生素?;水:约占体重的60%~70%,水的作用是什么?
各项_________都离不开水,是构成_____的重要物质,占体重约为_____。;无机盐的作用;请分析下面的一组插图,每幅插图中的做法是否正确?并说出道理。;求医问药;我国唐代著名医学家孙思邈在行医过程中发现,有钱人常常得脚气病,而穷人常常得夜盲症。这是为什么呢?
他比较了富人和穷人的饮食:富人多吃荤腥油腻、精米白面;而穷人吃的是素食粗粮。经过这种比较,他发现脚气病可能是因为缺少米糠和麸子这类东西引起的。;某人牙龈经常出血,且抵抗力下降,经常生病。你认为他患有什么病?应怎样治疗?
可能患有坏血病,是由于缺乏维生素C引起的。应多吃新鲜的水果和蔬菜。;某病人患佝偻病,服用钙片补钙,却效果不佳。这是为什么?
还应加服维生素D,因为维生素D能促进钙的吸收。;一位同学欲减肥,每天只吃水果和蔬菜。你认为他的做法是否合理?为什么?
不合???。因为人体需要六大类营养物质:糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素。;;1.人体生命活动和维持体温恒定的能源物质
是()
A.蛋白质B.糖类
C.脂肪D.维生素
2.人体缺乏维生素C时,容易患()
A.夜盲症B.脚气病
C.佝偻病D.坏血病;3.构成血红蛋白必需的元素是()
A.钙B.磷
C.碘D.铁
4.能促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人体正常视觉的是()
A.∨CB.∨D
C.∨AD.∨B1;5.下列等量物质中,含糖类最多的是()
A.芝麻、花生B.鲤鱼、黄豆
C.肝、面粉D.马铃薯、玉米面
6.脚气病患者应该多吃的食物是()
A.羊肝B.谷类
C.鸡蛋D.西红柿;6.1913年,俄罗斯的“圣虎克号”船载着北极探险队的队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,队员们就得了一种可怕的病。他们的牙床一块块裂开,充血肿胀,牙齿都松了,脸也浮肿,皮下青一块紫一块。后来医生将这些病人分成六组,分别给吃果酒、矾类制剂(一种晶体盐类)、醋、海水、柠檬和肉豆,发现每天吃两个柠檬的人很快恢复了健康。;谢谢
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