高考期间注意事项.pptVIP

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  • 2025-09-22 发布于北京
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高考期间注意事项演示文稿;优选高考期间注意事项;一、精神负担与物质准备

二、认真看考场

三、6月6/7/8日早/中/晚怎么度过?

四、考场对策

五、应试秘诀

;1、精神负担越少越好,尤其考试期间,绝不能再增加负担。所以考试期间,绝对不与同学对答案;考完了哪一科,绝不再翻看这科的资料,相信自己的答案是正确的;即使发现了答题错误,也应以这科的失分下科补的哲学观点勉励自己,不过多地想它。告诉父母,也不要问自己考试的情况。总之,要使自己保持良好的心境。

2、物质准备越充分越好。如:文具(同色签字笔两杆、涂卡用铅笔、直尺、三角板、圆规、橡皮等)、准考证、身份证、手帕等,且要放入固定的透明塑料包里,以免考前忙乱,影响情绪。每场考试结束后,整理完毕,放入此包内。

;熟悉考场的外部环境(尤其要找到厕所)

熟悉、适应考场的内部环境。

①适应座位与课桌,应在座位上坐一会,事先适应其光线、高度。

②在考场多呆一会,主动适宜地与其他考生交谈,争取有好的人际环境。

总之,事先熟悉考场,一可为自己创造方便,二可增加对新环境的适应,三可事先排除外部信息对考试的干扰。

;原则是让精神放松,因此:

原则上可以看书,看笔记、错题本、零星记录的碎东西,不做题,甚至不提考试的事,以分散对考试的注意力。

最好的方式是散步,或听听自己最喜欢的轻音乐。不激动的聊天,以免高度兴奋而失眠。

有失眠症的学生,不要想自己会不

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