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健康文明上网主题班会实施方案

一、班会主题

清朗网络，你我同行——健康文明上网伴成长

二、班会背景与目的

随着互联网的深度普及，网络已成为同学们学习、生活、娱乐不可或缺的一部分。然而，网络信息鱼龙混杂，部分同学在上网过程中存在沉迷游戏、轻信谣言、泄露个人信息、传播不良内容等问题，对身心健康和价值观养成造成潜在风险。

本次班会旨在通过互动讨论、案例分析、情景模拟等形式，引导学生正确认识网络的利与弊，掌握健康文明上网的基本准则，提升网络素养与安全防范意识，自觉抵制网络不良信息，共同营造清朗的网络环境。

三、班会对象

全体同学

四、班会时间

[具体日期待定]（建议时长40-45分钟）

五、班会地点

本班教室

六、班会准备

1.人员分工：

主持人1-2名（负责引导流程、串词）；

资料搜集组（搜集网络安全案例、健康上网知识问答素材）；

互动环节组（设计讨论话题、情景表演剧本）；

技术支持组（准备PPT、短视频、背景音乐等）。

2.内容准备：

制作PPT（包含网络利与弊、典型案例、行为规范、倡议内容等）；

剪辑短视频（如网络谣言危害、个人信息泄露后果等）；

准备讨论话题（如“网络给我带来的影响”“如何辨别网络谣言”）；

设计情景表演（如“陌生人添加好友怎么办”“遭遇网络欺凌如何应对”）。

3.物资准备：

多媒体设备（电脑、投影仪、音响）；

白板或大张纸、马克笔（用于记录讨论结果）；

小奖品（如笔记本、书签，用于互动环节激励）；

《健康文明上网倡议书》打印稿（每人1份）。

七、班会流程

（一）导入：网络“双刃剑”（5分钟）

1.主持人开场：以提问切入，如“同学们每天上网多长时间？主要做什么？”引导学生分享日常上网行为。

2.短视频播放：播放1-2分钟短片，对比网络带来的便利（如学习资源、社交沟通）与潜在风险（如虚假信息、网络沉迷），引出主题——“如何用好网络这把‘双刃剑’”。

（二）核心讨论：健康上网，我们怎么做？（25分钟）

1.案例分析：网络风险“面对面”

分享2-3个贴近学生生活的真实案例（如：某同学因沉迷游戏导致成绩下滑；某网友因泄露个人信息被诈骗；某学生在社交平台传播不实信息引发不良后果）。

提问引导思考：“这些案例中，问题出在哪里？如果是你，会如何避免？”

2.分组讨论：我的“上网准则”

将学生分为4-5组，围绕以下话题讨论，每组推选代表记录要点并发言（每组5分钟）：

话题1：网络给我们带来了哪些积极影响？又有哪些负面影响？

话题2：哪些信息在网络上不能随意发布或传播？（如个人隐私、他人谣言、暴力色情内容等）

话题3：如何合理安排上网时间，避免沉迷？（如设定“屏幕使用时间”、培养线下兴趣爱好）

话题4：遇到网络欺凌、不良信息或网络诈骗时，应该怎么做？（如及时告知家长老师、举报平台、保留证据）

3.情景表演：“网络陷阱”我能防

邀请台下同学判断行为对错，并说出正确应对方法，主持人总结点评。

（三）倡议：文明上网，从我做起（10分钟）

1.共同制定《班级健康文明上网公约》：

结合讨论结果，师生共同提炼公约内容（如：不沉迷、不造谣、不传谣、保护隐私、理性发言等），写在白板上，全体同学齐读确认。

2.签署倡议书：

发放《健康文明上网倡议书》，学生签名后，主持人带领宣誓：“我承诺：健康上网，文明上网，做网络空间的净化者、守护者！”

（四）总结：清朗网络，你我同行（5分钟）

1.班主任总结：肯定学生的积极参与，强调健康文明上网不仅是个人习惯，更是社会责任，鼓励大家从自身做起，带动家人朋友共同营造安全、文明的网络环境。

2.主持人收尾：以“网络世界有精彩，健康文明记心怀”结束班会，播放正能量背景音乐。

八、班会延伸活动

1.“我的上网故事”征文：鼓励学生撰写短文，分享健康上网的经历或感悟，优秀作品在班级宣传栏展示。

2.“网络安全小卫士”手抄报比赛：围绕网络安全知识、文明上网行为等主题，制作手抄报，提升宣传效果。

3.家校联动：将班会内容整理成《致家长的一封信》，邀请家长共同监督，引导孩子合理使用网络。

九、预期效果

1.学生能清晰认识网络的利与弊，增强对网络风险的辨别能力；

2.掌握至少3项健康文明上网的具体方法（如保护个人信息、抵制不良信息、合理规划时间）；

3.形成班级共同的上网行为规范，营造“文明上网、理性上网”的班级氛围；

4.提升学生的社会责任感，推动其成为网络文明的践行者和传播者。

十、注意事项

1.班会过程中，主持人需注意控制时间，确保各环节紧凑有序；

2.讨论环节鼓励学生自由发言，尊重不同观点，避免说教式灌输；

3.案例选择需真实、贴近学生生活，避免过度渲染负面信息引发恐慌；

4.互动环节