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专业技术人员心理健康与心理调适考试题及答案.docx

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    专业技术人员心理健康与心理调适考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.以下哪种情绪状态不属于积极情绪？（）

    A.喜悦

    B.平静

    C.焦虑

    D.感恩

    答案：C

    解析：积极情绪是指能带来愉悦感受和积极影响的情绪。喜悦、平静和感恩都属于积极情绪，而焦虑是一种负面情绪，会让人感到不安和紧张。所以选C。

    2.当个体面临压力时，通过运动、听音乐等方式来缓解压力，这种应对策略属于（）。

    A.问题解决策略

    B.情绪调节策略

    C.社交支持策略

    D.逃避策略

    答案：B

    解析：情绪调节策略是指个体采取措施来调整自己的情绪状态。运动、听音乐等可以帮助个体放松身心

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