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健康概述健康教育的概念健康教育的基本特征健康促进医院健康教育患者健康教育健康传播的传播方法疾病预防控制健康教育目录CONTENTS

健康概述健康的定义/含义健康的生活方式健康的衡量标志第一部分PART01

健康的定义/含义健康的生活方式合理膳食适量的运动戒烟和限酒心理平衡身体健康良好的社会适应能力心理健康3个方面个方面4不虚弱、没有疾病并不能表示这是健康的健康概述

世界卫生组织认为衡量自我健康的10个具体标志健康的衡量标志10个健康概述①精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作②处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔③善于休息，睡眠良好④应变能力强，能适应各种环境的变化⑤对一般感冒和传染病有一定的抵抗力⑥体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎⑧牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血⑨头发光洁，无头屑⑩肌肉、皮肤有弹性，走路轻松

健康的概念健康教育开展全民教育的意义第二部分PART02

什么是健康教育？健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助人们掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式，预防疾病，促进健康，提高生活质量的教育活动与过程健康的概念

为什么要开展全民健康教育？对于增强公众的健康意识，普及卫生防病知识，摈弃陋习，养成良好的卫生习惯，建立健康文明的生活方式，促进全面健康素质的提高，加强社会主义精神文明建设具有积极的现实意义健康的概念

健康的基本特征健康教育的基本特征健康教育人人需要第三部分PART03

健康教育追求的是使教育对象实现知识、观念和行为改变的统一知、信、行是表述健康教育最基本内涵的“三字经”，其核心是提倡有益健康的行为和生活方式健康教育的基本特征之一健康的基本特征

健康教育最基本内涵的“三字经”知以吸烟有害为例，通过多种方法和途径把吸烟有害健康、吸烟引发的疾病以及与吸烟有关的死亡数字等知识传授给群众知识和学习基础信群众接受知识，通过思考，加强了保护自己和他人健康的责任，形成信念（内在的动力，内心的力量）信念和态度动力行在信念支配下，逐步建立起不吸烟的健康行为模式（最后达到促进健康的行为）具体行为目标健康的基本特征

健康教育活动是从计划、实施到评价的一个完整的工作过程其关键是针对特定人群的特定健康问题，提出预期的目标和相应的健康教育策略与方法，并对活动实施的效果作出科学、客观的评价健康教育的基本特征之二健康的基本特征

健康教育的基本策略是信息传播、行为干预和社区组织健康教育不仅是教育活动，而且是社会活动健康教育的基本特征之三健康的基本特征

事实上，健康教育活动既可以针对每个人，影响其行为习惯和生活方式针对个人如对医护人员，促使他们改变医疗服务，加强对病人与公众的保健教育针对某个人群力求政策的决策者或执行者重视公共卫生，改善影响人群健康的社会与物质环境针对领导者健康的基本特征

健康促进关于健康促进健康促进的概念和意义第四部分PART04

健康教育在健康促进中起主导作用，因为健康教育不仅在促进个体行为改变中起重要作用，而且对于领导者拓展健康教育的政治意愿、促进公众的积极参与、寻求社会的全面支持等方面，都起到极其重要的作用。这就是说，没有健康教育就没有健康促进。此定义表明：“健康促进包括健康教育及能促使行为与环境有益于健康改变的相关政策、法规、组织的综合。”美国健康教育学家格林教授将健康促进定义为：健康促进

是指以健康教育、组织、立法、政策和经济等综合手段对健康有害的行为和生活方式进行干预，创造良好的社会和生态环境，以促进人类的健康1其目的在于努力改变人群不健康的行为，改善预防性服务以及创造良好的社会与自然环境2是健康教育发展的结果,是新的公共卫生方法的精髓，是人人享有卫生保健全球战略的关键要素3健康促进

医院健康教育医院健康教育开展医院健康教育的意义第五部分PART05健康教育的手段

泛指医疗保健机构在临床实践过程中伴随医疗保健活动所开展的健康教育仅指医护人员根据患者所患疾病的特点和转归情况，对患者及家属所开展的疾病预防、治疗和康复知识的传播活动狭义的医院健康教育不但包括对患者及其家属所开展的健康教育活动，也应该包括对社区居民、医院的职工、