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心理韧性测试题目及答案.doc

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    心理韧性测试题目及答案

    一、单项选择题

    1.当面对重大挫折时，你通常会：

    A.立刻陷入绝望，觉得无法继续

    B.尝试自己解决，不轻易求助

    C.马上向他人寻求帮助

    D.先逃避一段时间，再考虑应对

    答案：B

    2.在经历多次失败后，你对自己能力的看法是：

    A.觉得自己根本没能力做好

    B.认为是运气不好，能力没问题

    C.反思不足，相信可以提升能力

    D.不确定，很迷茫

    答案：C

    3.当生活中出现多个压力源时，你会：

    A.被压得喘不过气，不知所措

    B.按照紧急程度逐个处理

    C.先处理容易的，难的放后面

    D.随意处理，没有规划

    答案：B

    4.朋友对你提出批评意见，你会：

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