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军训免试理论考试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.军训的主要目的不包括？

A.增强体质

B.培养纪律性

C.提高学习成绩

D.培养团队精神

2.立正时，双脚的角度是？

A.30°

B.45°

C.60°

D.90°

3.齐步走的步幅约为？

A.60厘米

B.75厘米

C.80厘米

D.90厘米

4.敬礼时，右手应？

A.平举

B.斜举

C.直举

D.弯曲

5.军训中常见的步伐有？

A.正步、跑步

B.散步、快走

C.踏步、齐步

D.大步、小步

6.稍息时，左脚应？

A.向前伸出约一脚之长

B.原地不动

C.向后撤一步

D.向左跨一步

7.跑步走的口令下达顺序是？

A.预令、动令

B.动令、预令

C.只有动令

D.只有预令

8.整理着装时应？

A.随意整理

B.按规定顺序整理

C.先整理帽子

D.先整理鞋子

9.军训中喊口令声音要？

A.小而弱

B.适中洪亮

C.大而杂

D.小声嘀咕

10.蹲下时，右脚应？

A.向后撤半步

B.向前跨半步

C.原地蹲下

D.向左移半步

答案：1.C2.D3.B4.C5.C6.A7.A8.B9.B10.A

多项选择题（每题2分，共10题）

1.军训对个人的好处有？

A.锻炼意志

B.增强国防意识

C.提高社交能力

D.改善身体素质

2.军训中的队列动作包括？

A.立正、稍息

B.齐步走、正步走

C.跑步走、踏步

D.坐下、蹲下

3.敬礼的规范动作有？

A.右手迅速抬起

B.手指并拢

C.掌心向内稍向下

D.手腕伸直

4.军训中培养的品质有？

A.吃苦耐劳

B.团结协作

C.服从命令

D.独立自主

5.齐步走的动作要领包括？

A.摆臂自然

B.步伐整齐

C.身体正直

D.脚跟着地

6.跑步走的动作特点有？

A.速度较快

B.步幅较大

C.摆臂有力

D.身体前倾

7.军训的基本要求有？

A.听从指挥

B.遵守纪律

C.动作规范

D.积极参与

8.整理着装时需注意？

A.服装整洁

B.纽扣扣好

C.鞋带系紧

D.帽子戴正

9.军训中常见的训练场地有？

A.操场

B.校园道路

C.体育馆

D.教室

10.军训能提升的能力有？

A.自我管理能力

B.时间管理能力

C.应急反应能力

D.沟通协调能力

答案：1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABC7.ABCD8.ABCD9.AB10.ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.军训可以不用参加。（）

2.立正时身体要放松。（）

3.齐步走时手臂摆动高度要一致。（）

4.敬礼时可以用左手。（）

5.跑步走时步幅可以随意。（）

6.稍息时双脚可以乱动。（）

7.军训能培养良好的生活习惯。（）

8.整理着装不用按照顺序。（）

9.军训中喊口令声音越小越好。（）

10.蹲下时身体要保持正直。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.×7.√8.×9.×10.√

简答题（总4题，每题5分）

1.简述立正的动作要领。

双脚并拢，脚尖向前，两腿挺直，小腹微收，挺胸抬头，两肩要平，双臂自然下垂，手指并拢贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

2.说出齐步走的行进过程。

听到口令，左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-当听到“立定”口令后，左脚再向前大半步着地（脚尖向外约30°），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。

3.简述跑步走的动作要领。

听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-当听到“立定”口令后，再跑两