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探索睡眠自动分期方法：进展、挑战与展望

一、引言

1.1研究背景与意义

睡眠作为人类生命活动中不可或缺的生理过程，占据了人一生中约三分之一的时间，对身体的恢复、大脑功能的维持以及各种生理和心理活动的正常运转起着关键作用。睡眠过程并非是一个单一的、静止的状态，而是由一系列复杂的、具有不同特征的阶段组成，这些阶段的有序交替和稳定维持对于睡眠质量和健康至关重要。睡眠分期，就是根据睡眠过程中不同阶段的生理特征，将睡眠划分为多个不同的时期，这一研究在睡眠医学领域中具有举足轻重的地位。

睡眠分期的研究为睡眠医学的基础研究提供了重要的理论依据。通过对睡眠分期的深入研究，科学家们能够更精确地了解睡眠过程中大