2025年健康管理师人际关系与养生保健专题试卷及解析.pdfVIP

2025年健康管理师人际关系与养生保健专题试卷及解析1

2025年健康管理师人际关系与养生保健专题试卷及解析

2025年健康管理师人际关系与养生保健专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在健康管理中，良好的人际关系对个体健康的影响主要体现在？

A、仅影响心理健康

B、仅影响生理健康

C、同时影响心理和生理健康

D、对健康无直接影响

【答案】C

【解析】正确答案是C。良好的人际关系不仅能提供情感支持，缓解压力，促进心理健

康，还能通过降低应激激素水平、增强免疫力等方式改善生理健康。A选项错误在于人

际关系不仅影响心理健康；B选项错误在于人际关系的影响不仅限于生理层面；D选项

错误在于大量研究证实人际关系对健康有显著影响。知识点：社会支持系统对健康的影

响。易错点：容易忽视人际关系对生理健康的双向影响。

2、中医养生理论中”春夏养阳，秋冬养阴”的核心思想是？

A、春夏多食寒凉食物

B、秋冬避免户外活动

C、顺应四时阴阳变化调整养生方式

D、阴阳平衡与季节无关

【答案】C

【解析】正确答案是C。该理论强调根据季节变化调整养生方法，春夏阳气生发应注重

养阳，秋冬阴气渐盛应注重养阴。A选项错