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体育锻炼对高中生心理素质提升的影响研究论文

摘要：本文以我国高中生为研究对象，探讨体育锻炼对高中生心理素质提升的影响。通过分析现有研究成果，结合实际案例，阐述体育锻炼在提高高中生心理素质方面的积极作用，为教育工作者和高中生提供有益的参考。

关键词：体育锻炼；高中生；心理素质；提升；影响

一、引言

（一）1.内容一：背景及意义

近年来，随着社会竞争的日益激烈，高中生的心理压力越来越大。为了提高学生的心理素质，我国教育部门提出了“健康第一”的教育理念，强调体育锻炼在促进学生身心健康方面的重要性。本文旨在探讨体育锻炼对高中生心理素质提升的影响，为教育工作者和高中生提供理论依据和实践指导。

2.内容二