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2025年心理咨询师督导中的倦怠预防专题试卷及解析1

2025年心理咨询师督导中的倦怠预防专题试卷及解析

2025年心理咨询师督导中的倦怠预防专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、心理咨询师督导中，倦怠的核心特征是什么？

A、工作效率显著提升

B、情绪耗竭和去人格化

C、工作热情高涨

D、人际关系和谐

【答案】B

【解析】正确答案是B。倦怠的核心特征包括情绪耗竭、去人格化和个人成就感降低，这

是心理学界公认的倦怠三维度模型。A、C选项与倦怠表现相反，D选项虽可能受倦怠

影响但非核心特征。知识点：倦怠的定义与表现。易错点：容易将倦怠与普通工作压力

混淆。

2、督导关系中预防倦怠的首要策略是？

A、增加个案数量

B、建立支持性督导关系

C、延长工作时间

D、减少专业培训

【答案】B

【解析】正确答案是B。支持性督导关系能提供情感支持和专业指导，是预防倦怠的基

础。A、C选项会加重工作负荷，D选项则削弱专业成长。知识点：督导关系的作用。易

错点：可能忽视情感支持的重要性而只关注技术层面。

3、以下哪项不属于心理咨询师倦怠的高危因素？

A、长期处理高创伤个案

B、定期接受专业督导

C、缺乏社会支持系统

D、工作与生活界限模糊

【答案】B

【解析】正确答案是B。定期接受专业督导是保护因素而非高危因素。A、C、D都是公

认的倦怠风险因素。知识点：倦怠的风险因素。易错点：可能混淆保护因素与风险因素。

4、督导中识别倦怠早期信号最有效的方法是？

A、仅观察工作表现

B、定期使用标准化评估工具

C、依赖同事主观评价

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D、忽略轻微情绪变化

【答案】B

【解析】正确答案是B。标准化评估工具能系统、客观地监测倦怠症状。A、C方法片面，

D则可能导致延误干预。知识点：倦怠的评估方法。易错点：可能低估系统评估的重要

性。

5、针对情绪耗竭的督导干预应优先关注？

A、技术能力提升

B、自我关怀策略

C、增加工作量

D、减少休息时间

【答案】B

【解析】正确答案是B。自我关怀是缓解情绪耗竭的核心策略。A选项重要但非优先，C、

D会加重耗竭。知识点：情绪耗竭的干预。易错点：可能忽视基础性自我关怀而追求技

术解决方案。

6、督导中预防去人格化的关键措施是？

A、保持专业距离

B、强化共情能力

C、标准化所有个案

D、减少个案讨论

【答案】B

【解析】正确答案是B。共情能力能维持对来访者的真诚关注，预防去人格化。A过度

专业距离可能加剧去人格化，C、D不利于专业成长。知识点：去人格化的预防。易错

点：可能误解专业距离的含义。

7、以下哪项最能体现督导中的倦怠预防成效？

A、个案数量增加

B、个人成就感提升

C、工作时间延长

D、收入水平提高

【答案】B

【解析】正确答案是B。个人成就感提升是倦怠缓解的重要指标。A、C、D与倦怠预防

无直接关联。知识点：倦怠预防的效果评估。易错点：可能用外在指标替代内在体验评

估。

8、督导者自身倦怠对被督导者的影响主要是？

A、提升专业能力

B、传递负面情绪

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C、增强工作动力

D、改善督导关系

【答案】B

【解析】正确答案是B。督导者倦怠会通过情绪传染影响被督导者。A、C、D与实际情

况相反。知识点：督导者倦怠的影响。易错点：可能忽视督导者状态对被督导者的作用。

9、在倦怠预防督导中，“边界管理”主要指？

A、限制专业发展

B、平衡工作与个人生活

C、减少专业交流

D、回避困难个案

【答案】B

【解析】正确答案是B。边界管理核心是建立健康的工作生活平衡。A、C、D是误解或

消极做法。知识点：边界管理的含义。易错点：可能将边界管理误解为隔离或回避。

10、督导中预防倦怠的长期策略应侧重？

A、短期休假

B、专业成长与自我更新

C、减少专业活动

D、依赖外部奖励

【答案】B

【解析】正确答案是B。专业成长与自我更新是可持续的预防策略。A是临时措施，C、

D不利于长期发展。知识点：倦怠预防的长期策略。易错点：可能追求即时缓解而忽视

长期建设。

第二部分：多项选