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2025年辅导员考试题库：学生职业生涯规划中的职业规划书撰写与评估试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题

1.职业规划书的核心基础在于对学生自身特质的清晰认知，以下哪一项不属于常见的自我认知维度？

A.兴趣爱好

B.专业背景

C.职业价值观

D.社交技能

2.根据SMART原则，一个不明确的职业目标示例是“将来想找一份挣得多、发展好的工作”。以下哪个修改方向最能体现SMART原则？

A.“未来一年内，找到一份月薪不低于1.5万，且具有发展潜力的互联网行业岗位。”

B.“希望五年内成为公司部门经理。”

C.“打算明年考一个职业资格证书。”

D.“想去一个能学到东西的大公司工作。”

3.在撰写职业规划书时，进行职业环境分析的主要目的是什么？

A.帮助学生更全面地认识自己，明确个性特点。

B.确定学生必须达成的具体技能和知识要求。

C.了解目标职业或行业的发展趋势、人才需求和职业路径，为设定目标和制定计划提供依据。

D.评估学生当前条件与目标职业要求的差距。

4.一位大三学生职业规划书中设定的短期目标（一年内）是“进入某知名外企市场部实习”。该目标在哪个方面表现较好？

A.具有长期性

B.可衡量性（通过获得实习Offer衡量）

C.具有弹性，可随时调整

D.不需要付出努力即可实现

5.辅导员在评估学生职业规划书时，发现其行动计划缺乏具体步骤和时间节点，只是笼统地写“努力提升能力”、“多找实习机会”。这种问题主要反映了规划书在哪个方面的不足？

A.自我认知深度

B.目标设定的合理性

C.行动计划的可行性

D.职业价值观的清晰度

二、简答题

1.简述职业规划书撰写过程中，进行自我认知评估常用的几种方法。

2.请列举职业规划书评估中应遵循的至少三项基本原则。

3.当学生职业规划书中设定的目标与其自身实际情况（如兴趣、能力、资源等）存在较大差距时，辅导员应如何引导学生进行反思和调整？

4.在指导学生撰写职业规划书时，辅导员应注意避免哪些常见的误区或不良倾向？

三、论述题

1.结合实际工作情境，论述辅导员在评估学生职业规划书时，如何有效地发现规划书中存在的问题，并提供有针对性的反馈意见？

2.试述职业规划书撰写与评估对学生职业发展以及辅导员工作的重要性。

四、案例分析题

某学生，大二在读，专业为市场营销。其职业规划书显示：短期目标是不管什么行业，先找一份工作“混经验”，中期目标是“将来当老板”；行动计划只有“多看招聘信息”、“争取面试机会”。请分析该学生职业规划书中存在的问题，并阐述作为辅导员，你将如何与其沟通，帮助其完善规划书。

试卷答案

一、选择题

1.B

解析思路：自我认知主要关注学生的内在特质，B选项“专业背景”属于学生当前的教育和知识基础，是进行职业探索和规划的重要依据，但本身不是自我认知的维度，认知维度更多是兴趣、能力、价值观、性格等内在因素。A、C、D均为典型的自我认知维度。

2.A

解析思路：选项A完整地体现了SMART原则，目标（找到互联网岗位）、可衡量（月薪不低于1.5万）、可达成（具有发展潜力暗示可实现）、相关性（与互联网行业相关）、时限性（未来一年内）。B缺乏时限性和具体衡量标准；C是可衡量的短期目标，但未说明与职业发展的具体联系；D过于模糊，不具备SMART的任何一条标准。

3.C

解析思路：职业环境分析的核心目的是将学生的个人特质与外部职业世界联系起来，了解行业前景、职位要求、发展路径等，从而为学生设定既有挑战性又切合实际的目标，并规划实现路径。A是自我认知的目的；B是目标设定的辅助环节；D是差距分析的目的。

4.B

解析思路：选项B明确提出了具体的衡量标准（月薪、公司知名度、行业），这符合SMART原则中的“可衡量性”。A长期性更多与中期、长期目标相关；C弹性是指计划应考虑变化，但目标本身不宜缺乏衡量；D显然不现实。

5.C

解析思路：题目描述的问题核心是“缺乏具体步骤和时间节点”，“努力提升能力”、“多找实习机会”是模糊的描述，无法判断是否做到、做到什么程度、何时完成，这正是行动计划可行性不足的表现。A、B、D描述的问题在题目信息中未能体现。

二、简答题

1.简述职业规划书撰写过程中，进行自我认知评估常用的几种方法。

答案：进行自我认知评估常用的方法包括：①职业测评工具，如MBTI、霍兰德职业兴趣测试、舒伯自我评估量表等；②SWO