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心理健康教育在中学生自我认知能力提升中的实践与反思论文

摘要：本文旨在探讨心理健康教育在中学生自我认知能力提升中的实践与反思。通过分析中学生自我认知能力提升的背景，论述心理健康教育在其中的重要作用，以及在实际教育过程中的问题与对策，为我国心理健康教育在中学生自我认知能力提升中的应用提供参考。

关键词：心理健康教育；中学生；自我认知能力；实践与反思

一、背景分析

（一）中学生自我认知能力提升的必要性

1.促进中学生全面发展：自我认知能力是中学生心理健康的重要组成部分，提升自我认知能力有助于中学生更好地认识自己，发挥自身优势，克服困难，实现全面发展。在这个过程中，心理健康教育发挥着至关重要的作用