第6课《坐立行我最美》课件 2025人教版体育与健康一年级.pptx

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第六课坐立行我最美（人教版）一年级

学习目标1新课导入2正确坐姿3正确站姿4正确行走姿势5坐立行谁做的对6生活小能手7

认识正确身体姿态的重要性。掌握坐、立、行的标准姿势。培养自觉保持良好姿态的意识。学习目标学习目标

难点：将标准姿势转化为日常习惯。重点：掌握正确的坐、立、行姿势要领。学习目标

导入新课你们认为怎样的站立、行走姿势是最美的呢？挺拔身姿。

正确坐姿背部挺直，双脚平放地面，眼睛与书本保持适当距离。

正确坐姿常见错误坐姿：

正确坐姿日常错误坐姿有什么危害？驼背会引发脊柱变形和肩颈疼痛。跷二郎腿易造成骨盆倾斜和血液循环不畅。趴桌坐姿增加近视风险并影响消化功能。歪头坐姿可能导致颈

该用户很懒，什么也没介绍

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