主题班会课件：中学生积极应对挫折教育课件[23张PPT].pptxVIP

汇报人：亲爱的同学面对挫折永不言败

Part1学生的挫折有哪些目录Part2挫折的消极作用Part3造成学生挫折的原因Part4正确面对挫折的方法

Part1第一部分学生的挫折有哪些

与老师关系紧张部分学生可能因为违反课堂纪律、作业未完成等原因被老师批评，从而对老师产生抵触情绪。而老师也可能因为学生的不良表现对其印象不佳，导致师生关系紧张。这种紧张关系会影响学生在课堂上的学习状态和积极性。长此以往，学生的学习成绩会受到影响，内心也会充满焦虑和挫败感，不知道该如何改善与老师的关系。

集体活动被忽视在学校组织的集体活动中，有些学生可能会因为性格内向、不善于表现自己而被忽视。在小组讨论中，他们的意见很少被听取；在表演活动中，他们可能没有机会上台展示自己。这种被忽视的感觉会让他们觉得自己在集体中没有存在感，内心充满了失落和自卑。他们会开始怀疑自己的能力，不敢再积极参与集体活动，逐渐与集体疏远。

家庭成员重病拖累如果家庭中有成员患上重病，不仅会给家庭带来巨大的经济压力，还会让学生承受很大的心理负担。他们可能会因为担心家人的病情而无法集中精力学习，在照顾家人的过程中也会感到疲惫和无奈。同时，看到家人为了治疗疾病而痛苦的样子，他们的内心会充满痛苦和自责，觉得自己没有能力为家人分担痛苦。这种家庭成员重病带来的挫折感，会让他们在成长过程中面临更多的困难和挑战。

学习榜样崩塌有些学生会以身边优秀的同学或学长学姐为学习榜样，努力向他们看齐。但突然发现榜样存在作弊、抄袭等不良行为，这会让他们内心受到极大的冲击。曾经坚信的价值观和努力方向瞬间崩塌，他们会开始怀疑自己的努力是否还有意义，对学习也产生了动摇。同时，也会对身边的人和事产生不信任感，影响自己的学习态度和人际关系。

Part2第二部分挫折的消极作用

认知偏差致决策失误挫折会导致个体认知偏差，进而引发决策失误。在挫折的打击下，个体可能会对自身能力和外界环境产生错误的认知。认知偏差会使个体在决策时缺乏理性和客观性，无法做出正确的判断，影响个人和家庭的经济状况，甚至可能引发严重的财务危机。

情感淡漠损人际关系挫折可能使个体情感淡漠，损害人际关系。经历挫折后，个体可能会对周围的人和事变得麻木不仁，缺乏热情和关爱。在家庭中，可能会忽略家人的感受和需求，不再关心家人的生活；在朋友关系中，可能会对朋友的困难和快乐漠不关心。这种情感淡漠会让身边的人感到失望和伤心，逐渐疏远个体。而人际关系的不和谐又会反过来加重个体的挫折感，使其陷入更深的孤独和痛苦之中，影响其心理健康和生活质量。

习惯恶化损身心健康挫折会导致个体习惯恶化，损害身心健康。在挫折的困扰下，一些人可能会养成不良的生活习惯。这些不良习惯不仅会对身体造成直接的伤害，引发各种疾病，还会影响心理状态，加重焦虑、抑郁等负面情绪。习惯的恶化会形成一个恶性循环，使个体在挫折的泥潭中越陷越深，难以自拔。

价值迷失致精神空虚挫折可能使个体价值迷失，导致精神空虚。当遭遇挫折时，个体可能会对自己的存在价值产生怀疑，不知道自己的人生意义在哪里。为了填补这种精神空虚，一些人可能会沉迷于虚拟世界、追求物质享受或进行一些无意义的活动，但这些都无法真正解决内心的困惑。价值迷失会让个体失去生活的热情和方向，在空虚中度过一生，无法获得真正的幸福和满足。

Part3第三部分造成学生挫折的原因

目标设定不合理学生若设定的学习目标过高，远超自身实际能力与现阶段水平，努力后仍难以达成，易产生挫败感。而目标过低，缺乏挑战性，无法激发学习动力，当学习进展缓慢或停滞不前时，也会滋生挫折情绪。此外，目标模糊不清，没有明确的时间节点和衡量标准，会让学生在学习过程中失去方向，不知如何努力，进而引发挫折心理。

缺乏时间管理能力不能合理规划学习时间，会导致学习任务堆积，造成心理压力。学生若未区分学习任务的轻重缓急，将时间浪费在琐碎或不重要的事情上，关键任务无法按时完成，会产生焦虑和挫折感。同时，没有给自己留出适当的休息和娱乐时间，长期处于紧张学习状态，效率低下，面对学习困难时更易放弃，引发挫折情绪。

适应能力不足面对新的学习环境、教学方式或课程内容，学生若不能及时调整自己，快速适应变化，就容易在学习中遇到阻碍。比如从初中升入高中，知识难度和深度大幅增加，若不能适应这种转变，学习就会变得吃力，成绩下滑，从而产生挫折感。对新同学、新老师的人际关系适应不良，也会影响学习心态。

注意力分散在学习过程中，注意力容易受到外界干扰，如手机、电视、周围人的动静等，导致无法全身心投入学习。注意力不集中会使学习效率低下，知识掌握不扎实，影响学习效果。长期处于这种状态，学生会在学习上不断遭遇挫折，逐渐失去学习的兴趣和信心。

Part4第四部分正确面对挫折的方法

参与公益挑战项目加入一些公益挑战项目，如