8《真诚地悦纳自我》教学设计 北师大版心理健康七年级上册.pdf

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8真诚地悦纳自我教学设计

课题真诚地悦纳自我学科【北师大版】心理健康年级七年级

1、懂得“悦纳自我”的含义,认识到悦纳自我是心理健康的重要标志,是个人成长和发展

的基础。

教学2、停止不合理比较,认识到与他人比较的局限性,学会接纳自己的不完美,学会将某些“缺

目点”看作是个人特点的一部分。

3、掌握技巧,学会真诚地悦纳自我,激发学生对自己产生更积极、更友善的情感,减少自

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