王庄镇一中2015年阳光体育大课间活动计划.pdfVIP

王庄镇一中阳光体育大课间活动实施方案

健康的体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛

生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的

可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运

动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐发展。特拟定

我校阳光体育

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”

的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸

福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，

大力推广体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。把加

强学校课程建设与促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育

锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质

水平，推动校园体育文化建设。

一、活动主题：我运动、我健康、我快乐

二、活动要求：人人有运动项目、班班有运动团队、学校有

运动氛围

三、组织机构

组长：张玉华

副组长：张恩岭

成员：孔令锋车志平刘国斌池国兰平学民

全体班主任老师及体育教师

四、活动方案：

(一）活动计划

在充分利用体育课、课间操、眼保健操锻炼的同时，并根据

学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由学生自主选择运动项目，

自行安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻

炼的目的。

（二）活动方式教师引导，家长配合监督，学生自主

锻炼。

（三）活动步骤

、自主锻炼。利用体育课、课间操、眼保健操、和学生自1

主选择的运动项目，坚持每天1小时体育锻炼，促进师生体质健康发

展。

、效果检测。学校组织开展运动会、各种体育竞赛活动，参2

加校外机构组织的各类比赛活动及随时检测，检查运动效果。

四)(内容安排

以两个月为一个阶段，确定每一阶段的主体项目，逐段推进

阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯，促进

学生体质健康发展。

1、第一阶段：（2015年9月—2016年1月）

（1）抓好课间操的做操质量体现班级、年段风貌。

（2）从学生兴趣爱好入手，让学生自己设计一个或多个运动

项目，确定运动指标，安排运动时间，进行锻炼，实现目标。

（3）每班集体组建运动小团队。如：田径队，篮球队，羽毛

球队，乒乓球队，象棋队，跳棋队，……达到人人有项目的目的。

（4）开展各种趣味性体育锻炼活动，如：花样跳绳、花样踢

毽子、呼啦圈、袋鼠跳、灵活组织三人四足、四人五足等体育活动。

营造体育锻炼的氛围，在校园中奏响一曲师声齐动员共运动的欢乐、

和谐、健康之歌。

2、第二阶段：（2016年2月—4月）

（1）、进行冬季越野长跑运动，提高师生的耐力，促进心肺

功能。

（2）、开展以年段为单位的各种体育单项赛：拔河、球类比

赛、趣味活动竞赛……

（3）、举行“春季运动会”以发展学生素质为主要目的，进

行跳绳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起座、引体向上、立位体前屈等项

目比赛，为学生身体健康成长打下良好基础。

（4）、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。

3、第三阶段：2016年5月—7月

（1）、组织学生开展丰富多彩的主题班会，以多种文体形式

活跃校园体育文化氛围。

（2）、加强九年级体育中考项目的训练工作，一个班配置3

个老师（1个班主任、1个专职体育教师、1个配班科任教师），集中

精力，强化训练，打好中考第一战。

（3）、搞好体育达标检测工作。深入做好《学生体质健康标准》

测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，

以此全面落实《学生体质健康标准》。坚持和完善体育科目测试工作。

将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善

学生评价机制。

五、实施要求：

、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育1

活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社

会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。