促进肠道健康的食物推荐.pptxVIP

促进肠道健康的食物推荐;促进肠道健康的食物推荐;促进肠道健康的食物推荐;现状分析：被忽视的”第二大脑”正在拉响警报;现状分析：被忽视的”第二大脑”正在拉响警报;问题识别：哪些习惯在悄悄”伤害”你的肠道？;问题识别：哪些习惯在悄悄”伤害”你的肠道？;饮食结构失衡：纤维不足+加工食品过多;压力与情绪：肠道是”第二大脑”的真实体现;滥用抗生素与不规律用药;饮水不足与运动缺乏;科学评估：如何判断你的肠道是否”健康在线”？;;;;消化吸收能力：吃进去的营养是否”被利用”;全身状态：肠道健康的”连锁反应”;方案制定：给肠道”喂对食物”的科学指南;方案制定：给肠道”喂对食物”的科学指南;膳食纤维：肠道菌群的